| dbo:abstract
|
- Tumo (tibete por “interna varmego, interna fajro, la kolerulo, furioza virino”; sanskrite चण्ड, IAST-Transliterumado caṇḍālī aŭ caṇḍa ) estas la termino por progresanta, tantra meditad-teĥniko de la Vahrajana Budhismo. Ekstera celo, kaj ankaŭ la fonto de la nomo de tiu kontempla praktiko, estas konscia, forta altigo de la korpa temperaturo kun samtempa imunigo kontraŭ malaltaj eksteraj temperaturoj sen helpiloj. Interna celo de tiu anim-ekzercaĵo estas direktata energifluo de interne al eksteren por estingi negativajn sentojn kaj pensojn “bruligante”. (eo)
- Tummo (tibetisch für „innere Hitze, inneres Feuer, der/die Grimmige, rasendes Weib“; Sanskrit चण्ड, IAST-Transliteration caṇḍālī bzw. caṇḍa) ist die Bezeichnung für eine fortgeschrittene, tantrische Meditationstechnik des Vajrayana-Buddhismus. Äußeres Ziel und damit der Ursprung des Namens dieser kontemplativen Praxis ist die bewusste starke Erhöhung der Körpertemperatur bei gleichzeitiger Immunisierung gegen niedrige Umgebungstemperaturen ohne die Zuhilfenahme von Fremdmitteln.Inneres Ziel dieser Geistesübung ist die gerichtete Energielenkung von innen nach außen, um so negative Gefühle, Gedanken und Haltungen durch „Verbrennen“ auszulöschen. (de)
- Le toumo ou tummo (« chaleur, feu intérieur » en tibétain ; Wylie : gtum-mo ; sanskrit : caṇḍālī) est une pratique tantrique enseignée par le yogi Naropa qui permet de repousser les limites de résistance au froid. C'est le yoga de la chaleur intérieure. Le toumo utilise des techniques de yoga tibétain de respiration, visualisation de syllabes, et récitation de mantra. (fr)
- El tumo o tummó es una práctica de meditación en el budismo tibetano, cuya característica más evidente es la capacidad para subir a voluntad la temperatura del cuerpo para sobrevivir sin abrigo, a bajas temperaturas.
* g tum mo (transliteración Wylie)
* caṇḍālī (en AITS, alfabeto internacional de transliteración del sánscrito)
* pronunciado /chandalí/. En tibetano tu-mmo significa ‘calor interior’. Está basado en el llamado . Consiste en visualizar una esfera luminosa y cálida en el interior del cuerpo. Esa esfera sería el praná (aire inspirado).Mediante una de las técnicas de pranaiama (‘control del aire inspirado’, respiración muy lenta), ese calor es distribuido por el interior del cuerpo, especialmente por las partes corporales más vulnerables al frío, a través de las nadís (‘tuberías’). Desde el punto de vista del budismo tibetano el tu-mmo se genera en una bindu (‘semilla’) ubicada en los chakrás. Ese tummo es prana que se distribuye en el cuerpo mediante la red de nadís (canales). (es)
- In Tibetan Buddhism, tummo (Tibetan: གཏུམ་མོ, Wylie: gtum-mo; Sanskrit: चण्डाली, romanized: caṇḍālī) is the fierce goddess of heat and passion. Tummo is found in the Mahasiddha Krishnacarya and the Hevajra Tantra texts. Tummo is also a tantric practice for inner heat, developed around the concept of the female deity. It is found in the Six Dharmas of Naropa, Lamdre, Kalachakra. and Anuyoga teachings of Vajrayana. The purpose of tummo is to gain control over body processes during the completion stage of 'highest yoga tantra' (Anuttarayoga Tantra) or Anuyoga. (en)
- Il Tummo è un esercizio di Hatha Yoga basato specialmente sul controllo del respiro. A parte le solite introduzioni comuni ad ogni momento dello yoga, quali purezza della mente e del corpo, processi di autoipnosi e di evocazione visiva di deità diverse, la base del Tummo è costituita appunto dal controllo del respiro il quale deve regolarsi attraverso cicli di ventisette momenti:
* tre cicli respiratori con la narice destra, muovendo lentamente la testa da sinistra a destra;
* tre cicli con la narice sinistra muovendo la testa da destra a sinistra;
* tre guardando di fronte. La stessa serie di nove respiri è poi ripetuta con più forza; e infine con maggiore violenza ancora, in cui il corpo viene agitato violentemente a destra e sinistra. Tale processo respiratorio deve alternarsi con un altro durante il quale lo espirerà con forza in maniera da svuotare i polmoni all'istante, inspirando poi lentamente. Ripetendo questo esercizio la mente deve concentrarsi sulla sillaba ham, simbolo del fuoco, da meditarsi come scritto sulla testa. A mano a mano che il processo respiratorio va accelerando e la concentrazione sulla sillaba sacra si fa più intensa, il "canale" centrale della fisiologia yoga parrà infiammarsi e il fuoco bruciare il meditante. Il Tummo serve quindi a sviluppare un calore interno, una iperpiresi volontaria facilmente constatabile: basta appoggiare un panno bagnato sulla pelle dell'asceta perché si asciughi in breve tempo. Un esponente di questa tecnica meditativa fu Milarepa, il quale deve questo nome (quello reale era Jetsun Mila) proprio a questa disciplina: egli infatti girava in qualunque stagione vestito solamente da una tunica di cotone (sanscrito: Mila vestito di cotone). (it)
- Tumo of Tummo is een meditatie-techniek die gebruikt wordt in het Tibetaanse boeddhisme. Tumo-meditatie, beoefend onder leiding van een gekwalificeerde goeroe, wordt vaak geassocieerd met beschrijvingen van intense sensaties van lichaamswarmte, die eerder een effect dan een doel van de beoefening zijn. Wim Hof, bekend als de The Iceman, is een beoefenaar van Tumo. (nl)
- Tummo (tyb. གཏུམ་མོ་, transliteracja Wyliego gTum mo, wymawiane Tum-mo; skt. caṇḍālī), Joga Wewnętrznego Żaru, Joga Ciepła Psychicznego – praktyka religijna buddyzmu tybetańskiego, związana z opanowaniem subtelnych energii przez medytacje na (kanały energii), pranę (wiatry energii) i bindu (krople energii), charakteryzująca się ponadto wywoływaniem wielkiej ilości ciepła w ciele praktykującego, pozwalając mu żyć w skrajnie nieprzyjaznych warunkach zimna i doświadczenie błogości, co jest szczególnie ważne z punktu widzenia mahamudry łączącej doświadczenia błogości i pustki. Jest to praktyka wchodząca w skład Sześciu Jog Naropy. (pl)
- Tummo é uma prática budista tibetana que, por meio de meditação, permitiriam ao praticante a criação de um intenso calor corporal, possibilitando-o suportar ambientes de baixíssimas temperaturas. (pt)
- Туммо (тиб. གཏུམ་མོ; Вайлі:gtum-mo; санскр. चण्डाली, трансліт. caṇḍālī) є лютою богинею тепла і пристрасті в тибетських буддистських традиціях. Туммо описано у текстах Махасиддхи Крішначарії та «Хеваджра Тантра». Як дихальна вправа, туммо (Туммо або Чандалі йога) є частиною циклів тантричної медитації для йогічного тепла, розроблених навколо концепції жіночого божества. Він зустрічається в Шістьох дхармах Наропи, , Калачакри та вченнях тибетської Ваджраяни. Мета туммо — отримати контроль над процесами в організмі на "найвищої тантри йоги'' або Ануйоги. (uk)
- Туммо (тиб. གཏུམ་མོ་, Вайли gtum-mo; санскр.: चण्ड, IAST: caṇḍālī) — йога внутреннего Огня или иллюзорное тепло, одна из тайных практик шести йог Наропы, методов линии Кагью, применяющихся также и в остальных школах тибетского буддизма.Считается, что в результате сосредоточенной работы с мощными внутренними энергиями, практикующие йогу внутреннего тепла буддисты способны «излучать» тепло, быть абсолютно невосприимчивыми к холоду. В Тибете йогинов, практикующих туммо, называют «репа» (дословно — «хлопковое одеяние»), за то, что они даже в самые лютые холода облачены лишь в тонкие хлопковые одежды, обходятся без тёплой шерстяной одежды. О туммо в своих песнях про практику тантры часто упоминал Миларепа (кстати, из-за его аскетического обычая носить хлопковую одежду круглый год ему, имевшему при рождении имя Мила, и присвоили прозвище «репа» (вайли ras pa). Туммо предполагает сосредоточение медитирующего на образе огня (каплях и бинду) и ощущениях теплоты, которые связаны с непосредственным чувствованием живого пламени. Тех, кто достиг определённых результатов в этом направлении, испытывают несколькими способами: в стужу человек должен высушить теплом своего тела мокрые лоскутки ткани, а во время медитации на снегу — растопить вокруг себя как можно больше снега. Основная цель туммо — это покорение духовных вершин и быстрое достижение просветления, но эта практика также может быть использована для обогрева, насыщения. Освоение туммо необходимо для реализации иллюзорного тела и пховы (йоги переноса). (ru)
|
| rdfs:comment
|
- Tumo (tibete por “interna varmego, interna fajro, la kolerulo, furioza virino”; sanskrite चण्ड, IAST-Transliterumado caṇḍālī aŭ caṇḍa ) estas la termino por progresanta, tantra meditad-teĥniko de la Vahrajana Budhismo. Ekstera celo, kaj ankaŭ la fonto de la nomo de tiu kontempla praktiko, estas konscia, forta altigo de la korpa temperaturo kun samtempa imunigo kontraŭ malaltaj eksteraj temperaturoj sen helpiloj. Interna celo de tiu anim-ekzercaĵo estas direktata energifluo de interne al eksteren por estingi negativajn sentojn kaj pensojn “bruligante”. (eo)
- Tummo (tibetisch für „innere Hitze, inneres Feuer, der/die Grimmige, rasendes Weib“; Sanskrit चण्ड, IAST-Transliteration caṇḍālī bzw. caṇḍa) ist die Bezeichnung für eine fortgeschrittene, tantrische Meditationstechnik des Vajrayana-Buddhismus. Äußeres Ziel und damit der Ursprung des Namens dieser kontemplativen Praxis ist die bewusste starke Erhöhung der Körpertemperatur bei gleichzeitiger Immunisierung gegen niedrige Umgebungstemperaturen ohne die Zuhilfenahme von Fremdmitteln.Inneres Ziel dieser Geistesübung ist die gerichtete Energielenkung von innen nach außen, um so negative Gefühle, Gedanken und Haltungen durch „Verbrennen“ auszulöschen. (de)
- Le toumo ou tummo (« chaleur, feu intérieur » en tibétain ; Wylie : gtum-mo ; sanskrit : caṇḍālī) est une pratique tantrique enseignée par le yogi Naropa qui permet de repousser les limites de résistance au froid. C'est le yoga de la chaleur intérieure. Le toumo utilise des techniques de yoga tibétain de respiration, visualisation de syllabes, et récitation de mantra. (fr)
- In Tibetan Buddhism, tummo (Tibetan: གཏུམ་མོ, Wylie: gtum-mo; Sanskrit: चण्डाली, romanized: caṇḍālī) is the fierce goddess of heat and passion. Tummo is found in the Mahasiddha Krishnacarya and the Hevajra Tantra texts. Tummo is also a tantric practice for inner heat, developed around the concept of the female deity. It is found in the Six Dharmas of Naropa, Lamdre, Kalachakra. and Anuyoga teachings of Vajrayana. The purpose of tummo is to gain control over body processes during the completion stage of 'highest yoga tantra' (Anuttarayoga Tantra) or Anuyoga. (en)
- Tumo of Tummo is een meditatie-techniek die gebruikt wordt in het Tibetaanse boeddhisme. Tumo-meditatie, beoefend onder leiding van een gekwalificeerde goeroe, wordt vaak geassocieerd met beschrijvingen van intense sensaties van lichaamswarmte, die eerder een effect dan een doel van de beoefening zijn. Wim Hof, bekend als de The Iceman, is een beoefenaar van Tumo. (nl)
- Tummo (tyb. གཏུམ་མོ་, transliteracja Wyliego gTum mo, wymawiane Tum-mo; skt. caṇḍālī), Joga Wewnętrznego Żaru, Joga Ciepła Psychicznego – praktyka religijna buddyzmu tybetańskiego, związana z opanowaniem subtelnych energii przez medytacje na (kanały energii), pranę (wiatry energii) i bindu (krople energii), charakteryzująca się ponadto wywoływaniem wielkiej ilości ciepła w ciele praktykującego, pozwalając mu żyć w skrajnie nieprzyjaznych warunkach zimna i doświadczenie błogości, co jest szczególnie ważne z punktu widzenia mahamudry łączącej doświadczenia błogości i pustki. Jest to praktyka wchodząca w skład Sześciu Jog Naropy. (pl)
- Tummo é uma prática budista tibetana que, por meio de meditação, permitiriam ao praticante a criação de um intenso calor corporal, possibilitando-o suportar ambientes de baixíssimas temperaturas. (pt)
- Туммо (тиб. གཏུམ་མོ; Вайлі:gtum-mo; санскр. चण्डाली, трансліт. caṇḍālī) є лютою богинею тепла і пристрасті в тибетських буддистських традиціях. Туммо описано у текстах Махасиддхи Крішначарії та «Хеваджра Тантра». Як дихальна вправа, туммо (Туммо або Чандалі йога) є частиною циклів тантричної медитації для йогічного тепла, розроблених навколо концепції жіночого божества. Він зустрічається в Шістьох дхармах Наропи, , Калачакри та вченнях тибетської Ваджраяни. Мета туммо — отримати контроль над процесами в організмі на "найвищої тантри йоги'' або Ануйоги. (uk)
- El tumo o tummó es una práctica de meditación en el budismo tibetano, cuya característica más evidente es la capacidad para subir a voluntad la temperatura del cuerpo para sobrevivir sin abrigo, a bajas temperaturas.
* g tum mo (transliteración Wylie)
* caṇḍālī (en AITS, alfabeto internacional de transliteración del sánscrito)
* pronunciado /chandalí/. En tibetano tu-mmo significa ‘calor interior’. Está basado en el llamado . (es)
- Il Tummo è un esercizio di Hatha Yoga basato specialmente sul controllo del respiro. A parte le solite introduzioni comuni ad ogni momento dello yoga, quali purezza della mente e del corpo, processi di autoipnosi e di evocazione visiva di deità diverse, la base del Tummo è costituita appunto dal controllo del respiro il quale deve regolarsi attraverso cicli di ventisette momenti:
* tre cicli respiratori con la narice destra, muovendo lentamente la testa da sinistra a destra;
* tre cicli con la narice sinistra muovendo la testa da destra a sinistra;
* tre guardando di fronte. (it)
- Туммо (тиб. གཏུམ་མོ་, Вайли gtum-mo; санскр.: चण्ड, IAST: caṇḍālī) — йога внутреннего Огня или иллюзорное тепло, одна из тайных практик шести йог Наропы, методов линии Кагью, применяющихся также и в остальных школах тибетского буддизма.Считается, что в результате сосредоточенной работы с мощными внутренними энергиями, практикующие йогу внутреннего тепла буддисты способны «излучать» тепло, быть абсолютно невосприимчивыми к холоду. (ru)
|
