| dbo:abstract
|
- Yoga menggunakan alat peraga merupakan yoga yang memanfaatkan alat peraga seperti kursi, bata yoga, ikat pinggang, matras yoga, selimut, guling, dan tali pengikat. Alat peraga tersebut digunakan dalam yoga sebagai latihan untuk membantu penyelarasan yang benar dalam sikap duduk, untuk memudahkan dalam latihan mindful yoga, untuk memungkinkan pose yang dilakukan dalam Yoga Yin dapat dilakukan dengan waktu yang lebih lama di mana alat peraga memungkinkan otot untuk rileks dan memungkinkan orang dengan gerakan terbatas (seperti tubuh yang kaku, cedera, atau artritis) untuk melanjutkan latihannya. Satu alat peraga yaitu tali yoga, memiliki sejarah kuno yang telah digambarkan dalam patung kuil dan dijelaskan dalam manuskrip dari zaman kuno dan abad pertengahan; tali yoga digunakan dalam Yogapattasana, duduk dengan kaki disilangkan dan didukung oleh tali. Di zaman modern, penggunaan alat peraga dikaitkan terutama dengan ahli yoga BKS Iyengar; gaya disiplinnya membutuhkan alat peraga termasuk ikat pinggang, batu bata, dan tali. (in)
- Props used in yoga include chairs, blocks, belts, mats, blankets, bolsters, and straps. They are used in postural yoga to assist with correct alignment in an asana, for ease in mindful yoga practice, to enable poses to be held for longer periods in Yin Yoga, where support may allow muscles to relax, and to enable people with movement restricted for any reason, such as stiffness, injury, or arthritis, to continue with their practice. One prop, the yoga strap, has an ancient history, being depicted in temple sculptures and described in manuscripts from ancient and medieval times; it was used in Sopasrayasana, also called Yogapattasana, a seated meditation pose with the legs crossed and supported by the strap. In modern times, the use of props is associated especially with the yoga guru B. K. S. Iyengar; his disciplined style required props including belts, blocks, and ropes. (en)
|
| rdfs:comment
|
- Yoga menggunakan alat peraga merupakan yoga yang memanfaatkan alat peraga seperti kursi, bata yoga, ikat pinggang, matras yoga, selimut, guling, dan tali pengikat. Alat peraga tersebut digunakan dalam yoga sebagai latihan untuk membantu penyelarasan yang benar dalam sikap duduk, untuk memudahkan dalam latihan mindful yoga, untuk memungkinkan pose yang dilakukan dalam Yoga Yin dapat dilakukan dengan waktu yang lebih lama di mana alat peraga memungkinkan otot untuk rileks dan memungkinkan orang dengan gerakan terbatas (seperti tubuh yang kaku, cedera, atau artritis) untuk melanjutkan latihannya. Satu alat peraga yaitu tali yoga, memiliki sejarah kuno yang telah digambarkan dalam patung kuil dan dijelaskan dalam manuskrip dari zaman kuno dan abad pertengahan; tali yoga digunakan dalam Yogapat (in)
- Props used in yoga include chairs, blocks, belts, mats, blankets, bolsters, and straps. They are used in postural yoga to assist with correct alignment in an asana, for ease in mindful yoga practice, to enable poses to be held for longer periods in Yin Yoga, where support may allow muscles to relax, and to enable people with movement restricted for any reason, such as stiffness, injury, or arthritis, to continue with their practice. (en)
|
.jpg){kind=link}
.jpg){kind=link}
.png){kind=link}
