| dbo:abstract
|
- Asana berdiri adalah pose yoga (asana) dengan satu atau kedua kaki berada di tanah, sementara tubuh diposisikan tegak. Pose tersebut ialah salah satu komponen yang paling khas dari yoga modern sebagai olahraga. Hingga abad ke-20, jumlah pose ini sangatlah sedikit. Contoh yang paling umum misalnya saja, Vrikshasana atau pose pohon. Sejak zaman Krishnamacharya di Mysuru, banyak pose berdiri telah dibuat. Dua sumber utama asana ini telah diidentifikasi, yakni rangkaian latihan Surya Namaskar (penghormatan kepada matahari) dan praktik senam yang secara luas ada di India pada saat itu, sesuai dengan budaya fisik yang berlaku. Asal usul asana berdiri telah menimbulkan kontroversi sejak Mark Singleton (2010) berpendapat bahwa beberapa bentuk yoga modern ini merupakan modifikasi yang drastis dari yoga hatha. Khususnya, terkait penambahan asana berdiri dan transisi (vinyasa) di antara pose tersebut; dan dengan menekan sebagian besar aspek non postural yoga, daripada meneruskan tradisi kuno. Perubahan ini memungkinkan yoga untuk dipraktikkan sebagai rangkaian gerakan yang mengalir daripada sebagai pose statis, dan selanjutnya mampu menambah fokus pada saat latihan aerobik. . (in)
- The standing asanas are the yoga poses or asanas with one or both feet on the ground, and the body more or less upright. They are among the most distinctive features of modern yoga as exercise. Until the 20th century there were very few of these, the best example being Vrikshasana, Tree Pose. From the time of Krishnamacharya in Mysore, many standing poses have been created. Two major sources of these asanas have been identified: the exercise sequence Surya Namaskar (the salute to the sun); and the gymnastics widely practised in India at the time, based on the prevailing physical culture. The origin of standing asanas has been controversial since Mark Singleton argued in 2010 that some forms of modern yoga represent a radical reworking of hatha yoga, in particular by adding standing asanas and transitions (vinyasas) between them, and by suppressing most non-postural aspects of yoga, rather than a smooth continuation of ancient traditions. These changes enabled yoga to be practised as a flowing sequence of movements rather than as static poses, and in turn this allowed sessions to focus on aerobic exercise. (en)
|
| rdfs:comment
|
- The standing asanas are the yoga poses or asanas with one or both feet on the ground, and the body more or less upright. They are among the most distinctive features of modern yoga as exercise. Until the 20th century there were very few of these, the best example being Vrikshasana, Tree Pose. From the time of Krishnamacharya in Mysore, many standing poses have been created. Two major sources of these asanas have been identified: the exercise sequence Surya Namaskar (the salute to the sun); and the gymnastics widely practised in India at the time, based on the prevailing physical culture. (en)
- Asana berdiri adalah pose yoga (asana) dengan satu atau kedua kaki berada di tanah, sementara tubuh diposisikan tegak. Pose tersebut ialah salah satu komponen yang paling khas dari yoga modern sebagai olahraga. Hingga abad ke-20, jumlah pose ini sangatlah sedikit. Contoh yang paling umum misalnya saja, Vrikshasana atau pose pohon. Sejak zaman Krishnamacharya di Mysuru, banyak pose berdiri telah dibuat. Dua sumber utama asana ini telah diidentifikasi, yakni rangkaian latihan Surya Namaskar (penghormatan kepada matahari) dan praktik senam yang secara luas ada di India pada saat itu, sesuai dengan budaya fisik yang berlaku. (in)
|
.jpg){kind=link}
.jpg){kind=link}