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- El múscul psoes ilíac (musculus iliopsoas) és un conjunt muscular que es troba a la cavitat abdominal i en la part anterior de la cuixa. Està compost pel múscul ilíac i el múscul psoes major que s'uneixen formant el tendó del psoes ilíac.
* El psoes major, s'insereix en les vèrtebres D12 i les cinc primeres lumbars (D12 - L5), així com a la base de les apòfisis costiformes corresponents, i baixa cap a la fossa ilíaca del coxal on s'uneix amb el múscul ilíac. La inserció vertebral és peculiar, en una sèrie d'arcs superposats des d'un disc intervertebral a l'altre.
* L'ilíac s'insereix al llavi intern de la cresta ilíaca, a les espines ilíaques anterior, superior i inferior, a la base del sacre, a la fossa ilíaca interna, al lligament iliolumbar i a la zona lateral de la cara anterior del sacre. Els dos cossos musculars s'uneixen per passar per sota de l'arc crural a la zona externa, inserint-se conjuntament en el trocànter menor del fèmur. En el curs del seu trajecte, el psoes ilíac es relaciona amb òrgans importants: diafragma, ronyons, urèters, vasos renals, còlon, cec, artèries ilíaques primitives, i artèries i venes ilíaques externes. És especialment íntima la seva relació amb el plexe lumbar, que travessa el múscul. El psoes ilíac està innervat per branques directes del plexe lumbar i del nervi crural. Pel que fa a la seva acció, depèn del punt fix en el moment de la contracció:
* Punt feble a la columna vertebral: flexió del maluc i lleugera rotació externa de la cuixa.
* Punt fix en el fèmur
* Unilateralment: flexió del maluc, i rotació cap al costat del múscul contret.
* Bilateralment: flexió del tronc cap endavant. (ca)
- Bedrokyčelní sval (latinsky musculus iliopsoas) je složen z velkého svalu bederního (m. psoas) a svalu kyčelního (m. iliacus). Začíná na vnitřní straně horních bederních obratlů páteře, kde se stýká s úpony bránice. Dále probíhá zadní stranou břišní dutiny a pánevní lopatou, kde se spojuje s m. iliacus v jednu funkční jednotku (m. iliopsoas). Tře se o hranu stydké kosti (lacuna musculorum) a upíná se na malý (vnitřní) trochanter kosti stehenní. Je tak startér flexe v kyčli a počáteční fáze kroku. Střídavé kontrakce iliopsoasu při chůzi napomáhají i motilitě střev, tedy trávení a peristaltice. Antagonisty bedrokyčelního svalu jsou svaly gluteální (hýžďové). Ač je iliopsoas počítán mezi svaly fázické, je i svalem, který je důležitý pro posturu těla. Má-li svou fyziologickou trofiku, udržuje rozestup bederních obratlů a tím i funkci lumbárního nervového plexu. Má velkou tendenci ke zkrácení, měl by se tedy cvičením protahovat. Zkrácen působí ztuhlost a hyperlordózu bederní páteře, snížení meziobratlových plotének, ochabnutí hýžďových svalů, omezení rozsahů kyčle (předstupeň koxartrózy), problémy trávení aj. Tento stav popsal Janda jako “dolní zkřížený syndrom”. U jedinců se ztuhlou bederní páteří může být příčinou právě tuhost bedrokyčelního svalu. Vyšetření a terapii provádí fyzioterapie. (cs)
- Psoas iliakoa (:musculus iliopsoas; musculus psoas major eta musculus iliacus) abdomenean eta izterraren alde bentralean kokatzen den muskulua da. Gorputzeko muskulu indartsuenetako bat da. Bere funtzio nagusiak izterraren tolespena eta aldakararen tolespena dira. Bi azpimuskuloz, azpiatalez osaturik dago: alde batetik, psoas handia, atal medial nagusiena dena; eta bestalde, alde lateralean kokatzen den muskulu iliakoa. (eu)
- The iliopsoas muscle (/ˌɪlioʊˈsoʊ.əs/; from Latin: ile, lit. 'groin' and Ancient Greek: ψόᾱ, romanized: psóā, lit. 'muscles of the loins') refers to the joined psoas major and the iliacus muscles. The two muscles are separate in the abdomen, but usually merge in the thigh. They are usually given the common name iliopsoas. The iliopsoas muscle joins to the femur at the lesser trochanter. It acts as the strongest flexor of the hip. The iliopsoas muscle is supplied by the lumbar spinal nerves L1–L3 (psoas) and parts of the femoral nerve (iliacus). (en)
- El músculo iliopsoas o psoas ilíaco es un músculo que se encuentra en la cavidad abdominal y en la parte anterior del muslo. Es uno de los músculos más potentes del cuerpo, el principal flexor del muslo y el más potente de los músculos flexores de la cadera. La razón principal por la cual este músculo es tan potente es porque se refleja en la rama ilíaca, produciendo un movimiento en polea. Está constituido por dos porciones: una parte larga medial, el psoas, y una parte ancha lateral, el ilíaco. El músculo iliopsoas es muy importante a nivel patológico. Otro detalle importante es que forma el suelo del triángulo de Scarpa. (es)
- Le muscle ilio-psoas (anciennement muscle psoas-iliaque) est un muscle du membre inférieur (ou pelvien) appartenant plus précisément aux muscles ventraux de la ceinture pelvienne. Il est constitué de deux chefs principaux : le muscle grand psoas (en latin psoas major) — tendu entre la colonne lombaire et l'extrémité supérieure du fémur — et le muscle iliaque (en latin iliacus) — qui s'étend de la fosse iliaque à l'extrémité supérieure du fémur. (fr)
- 엉덩허리근(iliopsoas muscle, 라틴어로 사타구니를 뜻하는 'ile'와 고대 그리스어로 '허리의 근육'을 뜻하는 ψόᾱ(로마자 표기로 psóā)에서 유래) 또는 장요근(腸腰筋)은 큰허리근과 엉덩근이 합류하여 형성된 근육이다. 두 근육은 배에서는 보통 분리되어 있으나 넓적다리에서는 합쳐지고, 넙다리뼈의 에 닿는다. 엉덩관절의 강한 가장 강한 굽힘근으로 작용한다. 엉덩허리근은 L1 ~ L3(큰허리근)과 넙다리신경(엉덩근)의 지배를 받는다. (ko)
- Mięsień biodrowo-lędźwiowy (łac. musculus iliopsoas) – składa się z mięśnia lędźwiowego większego, mięśnia lędźwiowego mniejszego i mięśnia biodrowego. Mięsień lędźwiowy większy (łac. musculus psoas major) – przyczep początkowy ma na bocznej powierzchni trzonu ostatniego kręgu piersiowego i 4 pierwszych kręgów lędźwiowych. W warstwie głębokiej swój przyczep początkowy ma przy wyrostkach żebrowych wszystkich kręgów lędźwiowych. Przyczep końcowy mięśnia lędźwiowego większego znajduje się przy krętarzu mniejszym kości udowej. Mięsień lędźwiowy mniejszy (łac. musculus psoas minor) - przyczep początkowy występuje na powierzchniach bocznych ostatniego kręgu piersiowego i pierwszego lędźwiowego, zaś końcowy w powięzi biodrowej i łuku biodrowo-łonowym. Ku końcowi przechodzi w płaskie ścięgno. Mięsień biodrowy (łac. musculus iliacus) – swój początek ma w dole biodrowym a koniec tak samo jak m. lędźwiowy większy, przy krętarzu mniejszym kości udowej. (pl)
- Il muscolo iliopsoas (musculus iliopsoas) è un muscolo spesso e allungato, costituito da due ventri muscolari: il grande psoas e il muscolo iliaco che si uniscono distalmente per inserirsi al piccolo trocantere del femore. Il muscolo viene classificato, insieme al piccolo psoas, tra i muscoli interni del femore. È un muscolo che insieme ai paravertebrali sorregge il rachide lombare. (it)
- 腸腰筋（ちょうようきん）は腰椎と大腿骨を結ぶ筋肉群の総称。腸骨筋と大腰筋が関連している。内臓と脊椎の間にあり、深部腹筋群とも総称され見えない筋肉の一つ。主に股関節を屈曲させる働きをするが、腰椎のS字型を維持する働きを併せ持つ。腹腔の後ろにあり、脊柱を前屈させる筋でもあるため「深腹筋」と呼ばれることもあり（とくにスポーツ選手やトレーナの間でよく用いられる）運動に非常に重要な働きをしている。これは腸腰筋が背骨から大腿骨にかけてを引っ張り上げるような形状で緊結しているためで、多くの筋肉の中でも唯一重力から身体を守るという役割をも果たしている。日本人と黒人では、3倍ほど黒人の方が断面積が大きい。 1990年代中頃から、特に短距離走を始めとする瞬発系競技の選手や指導者らの間で盛んにこの言葉が用いられるようになった。言葉の流行には、1998年に日本記録（10秒00）を樹立した伊東浩司や彼のトレーニングに携わった高野進、小山裕史らの影響が大きい。 腸腰筋はハムストリングスの主な拮抗筋であり、運動能力との相関が強い。短距離や跳躍の有力選手は腸腰筋が並外れて太いといわれ、400M走の五輪ファイナリストとなった高野進は日本人選手の一般水準の三倍程のサイズがあり速さの秘密として紹介されることがあった。 (ja)
- O músculo iliopsoas ou músculo psoas-ilíaco compreende os músculos psoas maior e ilíaco. É o mais forte dos flexores da anca. (pt)
- Iliopsoas (latin: musculus iliopsoas), höftböjen, är en djup muskel i buken som böjer och utåtroterar höftleden, samt böjer ryggraden (columna vertebralis). Iliopsoas är ett samlingsnamn av tre intilliggande muskler med liknande funktion. Dessa utgörs av: M. iliacus, M. psoas major och M. psoas minor. Musklerna utgår ungefär från mitten av ryggen, i höjd med thorakalkota 12 från kotpelaren och löper sedan på insidan av bukhålan för att fästa på lårbenet (os femoris). Mer exakt fäster iliopsoas till , ett taggutskott på femur. M. psoas minor fäster dock till . M. psoas major utgör på många slaktdjur. (sv)
- Подвздошно-поясничная мышца (лат. musculus iliopsoas) — мышца внутренней группы мышц таза. Образуется в результате соединения дистальных мышечных пучков большой поясничной, малой поясничной и подвздошной мышц. Мышца из полости таза выходит через мышечную лакуну и, направляясь книзу, проходит по передней поверхности тазобедренного сустава, прикрепляясь тонким коротким сухожилием к малому вертелу бедренной кости. (ru)
- Клубово-поперековий м'яз (лат. m. iliopsoas) — м'яз внутрішньої групи м'язів таза. Клубово-поперековий м'яз утворюється в результаті об'єднання дистальних м'язових пучків та (m. psoas major) м'язів. М'яз виходить з порожнини таза і виходить через м'язову лакуну і, проходить по передній поверхні кульшового суглоба, прикріплюється тонким сухожилком до малого вертлюга стегнової кістки. (uk)
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- Anterior hip and thigh muscles. (en)
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- Branches from L1 to L3 (en)
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- Iliac fossa and lumbar spine (en)
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- Psoas iliakoa (:musculus iliopsoas; musculus psoas major eta musculus iliacus) abdomenean eta izterraren alde bentralean kokatzen den muskulua da. Gorputzeko muskulu indartsuenetako bat da. Bere funtzio nagusiak izterraren tolespena eta aldakararen tolespena dira. Bi azpimuskuloz, azpiatalez osaturik dago: alde batetik, psoas handia, atal medial nagusiena dena; eta bestalde, alde lateralean kokatzen den muskulu iliakoa. (eu)
- The iliopsoas muscle (/ˌɪlioʊˈsoʊ.əs/; from Latin: ile, lit. 'groin' and Ancient Greek: ψόᾱ, romanized: psóā, lit. 'muscles of the loins') refers to the joined psoas major and the iliacus muscles. The two muscles are separate in the abdomen, but usually merge in the thigh. They are usually given the common name iliopsoas. The iliopsoas muscle joins to the femur at the lesser trochanter. It acts as the strongest flexor of the hip. The iliopsoas muscle is supplied by the lumbar spinal nerves L1–L3 (psoas) and parts of the femoral nerve (iliacus). (en)
- Le muscle ilio-psoas (anciennement muscle psoas-iliaque) est un muscle du membre inférieur (ou pelvien) appartenant plus précisément aux muscles ventraux de la ceinture pelvienne. Il est constitué de deux chefs principaux : le muscle grand psoas (en latin psoas major) — tendu entre la colonne lombaire et l'extrémité supérieure du fémur — et le muscle iliaque (en latin iliacus) — qui s'étend de la fosse iliaque à l'extrémité supérieure du fémur. (fr)
- Il muscolo iliopsoas (musculus iliopsoas) è un muscolo spesso e allungato, costituito da due ventri muscolari: il grande psoas e il muscolo iliaco che si uniscono distalmente per inserirsi al piccolo trocantere del femore. Il muscolo viene classificato, insieme al piccolo psoas, tra i muscoli interni del femore. È un muscolo che insieme ai paravertebrali sorregge il rachide lombare. (it)
- 腸腰筋（ちょうようきん）は腰椎と大腿骨を結ぶ筋肉群の総称。腸骨筋と大腰筋が関連している。内臓と脊椎の間にあり、深部腹筋群とも総称され見えない筋肉の一つ。主に股関節を屈曲させる働きをするが、腰椎のS字型を維持する働きを併せ持つ。腹腔の後ろにあり、脊柱を前屈させる筋でもあるため「深腹筋」と呼ばれることもあり（とくにスポーツ選手やトレーナの間でよく用いられる）運動に非常に重要な働きをしている。これは腸腰筋が背骨から大腿骨にかけてを引っ張り上げるような形状で緊結しているためで、多くの筋肉の中でも唯一重力から身体を守るという役割をも果たしている。日本人と黒人では、3倍ほど黒人の方が断面積が大きい。 1990年代中頃から、特に短距離走を始めとする瞬発系競技の選手や指導者らの間で盛んにこの言葉が用いられるようになった。言葉の流行には、1998年に日本記録（10秒00）を樹立した伊東浩司や彼のトレーニングに携わった高野進、小山裕史らの影響が大きい。 腸腰筋はハムストリングスの主な拮抗筋であり、運動能力との相関が強い。短距離や跳躍の有力選手は腸腰筋が並外れて太いといわれ、400M走の五輪ファイナリストとなった高野進は日本人選手の一般水準の三倍程のサイズがあり速さの秘密として紹介されることがあった。 (ja)
- O músculo iliopsoas ou músculo psoas-ilíaco compreende os músculos psoas maior e ilíaco. É o mais forte dos flexores da anca. (pt)
- Подвздошно-поясничная мышца (лат. musculus iliopsoas) — мышца внутренней группы мышц таза. Образуется в результате соединения дистальных мышечных пучков большой поясничной, малой поясничной и подвздошной мышц. Мышца из полости таза выходит через мышечную лакуну и, направляясь книзу, проходит по передней поверхности тазобедренного сустава, прикрепляясь тонким коротким сухожилием к малому вертелу бедренной кости. (ru)
- Клубово-поперековий м'яз (лат. m. iliopsoas) — м'яз внутрішньої групи м'язів таза. Клубово-поперековий м'яз утворюється в результаті об'єднання дистальних м'язових пучків та (m. psoas major) м'язів. М'яз виходить з порожнини таза і виходить через м'язову лакуну і, проходить по передній поверхні кульшового суглоба, прикріплюється тонким сухожилком до малого вертлюга стегнової кістки. (uk)
- El múscul psoes ilíac (musculus iliopsoas) és un conjunt muscular que es troba a la cavitat abdominal i en la part anterior de la cuixa. Està compost pel múscul ilíac i el múscul psoes major que s'uneixen formant el tendó del psoes ilíac. El psoes ilíac està innervat per branques directes del plexe lumbar i del nervi crural. Pel que fa a la seva acció, depèn del punt fix en el moment de la contracció: (ca)
- Bedrokyčelní sval (latinsky musculus iliopsoas) je složen z velkého svalu bederního (m. psoas) a svalu kyčelního (m. iliacus). Začíná na vnitřní straně horních bederních obratlů páteře, kde se stýká s úpony bránice. Dále probíhá zadní stranou břišní dutiny a pánevní lopatou, kde se spojuje s m. iliacus v jednu funkční jednotku (m. iliopsoas). Tře se o hranu stydké kosti (lacuna musculorum) a upíná se na malý (vnitřní) trochanter kosti stehenní. Je tak startér flexe v kyčli a počáteční fáze kroku. Střídavé kontrakce iliopsoasu při chůzi napomáhají i motilitě střev, tedy trávení a peristaltice. Antagonisty bedrokyčelního svalu jsou svaly gluteální (hýžďové). (cs)
- El músculo iliopsoas o psoas ilíaco es un músculo que se encuentra en la cavidad abdominal y en la parte anterior del muslo. Es uno de los músculos más potentes del cuerpo, el principal flexor del muslo y el más potente de los músculos flexores de la cadera. La razón principal por la cual este músculo es tan potente es porque se refleja en la rama ilíaca, produciendo un movimiento en polea. (es)
- Mięsień biodrowo-lędźwiowy (łac. musculus iliopsoas) – składa się z mięśnia lędźwiowego większego, mięśnia lędźwiowego mniejszego i mięśnia biodrowego. Mięsień lędźwiowy większy (łac. musculus psoas major) – przyczep początkowy ma na bocznej powierzchni trzonu ostatniego kręgu piersiowego i 4 pierwszych kręgów lędźwiowych. W warstwie głębokiej swój przyczep początkowy ma przy wyrostkach żebrowych wszystkich kręgów lędźwiowych. Przyczep końcowy mięśnia lędźwiowego większego znajduje się przy krętarzu mniejszym kości udowej. (pl)
- Iliopsoas (latin: musculus iliopsoas), höftböjen, är en djup muskel i buken som böjer och utåtroterar höftleden, samt böjer ryggraden (columna vertebralis). Iliopsoas är ett samlingsnamn av tre intilliggande muskler med liknande funktion. Dessa utgörs av: M. iliacus, M. psoas major och M. psoas minor. Musklerna utgår ungefär från mitten av ryggen, i höjd med thorakalkota 12 från kotpelaren och löper sedan på insidan av bukhålan för att fästa på lårbenet (os femoris). Mer exakt fäster iliopsoas till , ett taggutskott på femur. M. psoas minor fäster dock till . (sv)
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- Múscul psoes ilíac (ca)
- Bedrokyčelní sval (cs)
- Músculo iliopsoas (es)
- Psoas iliakoa (eu)
- Iliopsoas (en)
- Muscolo ileopsoas (it)
- Muscle ilio-psoas (fr)
- 엉덩허리근 (ko)
- 腸腰筋 (ja)
- Mięsień biodrowo-lędźwiowy (pl)
- Подвздошно-поясничная мышца (ru)
- Músculo iliopsoas (pt)
- Iliopsoas (sv)
- Клубово-поперековий м'яз (uk)
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