. "Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh. Mulut dan hidung berada di luar air sehingga mudah mengambil atau membuang napas dengan mulut atau hidung. Sewaktu berenang gaya punggung, posisi wajah berada di atas air sehingga perenang hanya melihat atas dan tidak bisa melihat ke depan. Sewaktu berlomba, perenang memperkirakan dinding tepi kolam dengan menghitung jumlah gerakan. Berbeda dari sikap start perenang gaya bebas, gaya dada, atau gaya kupu-kupu yang dilakukan di atas balok start, perenang gaya punggung sewaktu berlomba melakukan start dari dalam kolam. Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam. Gaya punggung adalah gaya berenang yang sudah dikenal sejak zaman kuno. Pertama kali dipertandingkan di Olimpiade Paris 1900, gaya punggung merupakan gaya renang tertua yang dipertandingkan setelah gaya bebas."@in . . . . "Gaya punggung"@in . . . . . . . "Il crawl sul dorso \u00E8 uno stile del nuoto. \u00C8 l'unico che si esegue con il capo rivolto verso l'alto, non potendo quindi vedere dove si procede. Una corretta esecuzione ne prevede la torsione del busto (su lati alterni) ad ogni bracciata (rollio); \u00E8 quindi inesatto dire che il dorso si esegue in posizione supina. La bracciata a dorso Oltre all'abilit\u00E0 natatoria, sono importanti senso dell'orientamento, tempismo e percezione del proprio corpo in movimento."@it . "Le dos est un des quatre styles de nage r\u00E9glement\u00E9s par la FINA, et le seul \u00E0 se d\u00E9rouler sur le dos. En g\u00E9n\u00E9ral, les nageurs utilisent la technique dite du dos crawl\u00E9, consid\u00E9r\u00E9e comme la plus rapide sur le dos. Le style consiste \u00E0 nager sur le dos, en se propulsant \u00E0 l'aide d'un mouvement alternatif des bras, et d'un battement de jambes. Par rapport aux autres styles de nage, le dos a l'avantage de ne pas poser trop de probl\u00E8mes de respiration (respiration \u00E0 chaque mouvement de bras), car le visage est en permanence hors de l'eau. En revanche, le nageur ne peut pas voir o\u00F9 il va : il doit donc prendre ses rep\u00E8res par rapport aux lignes des 5 m (mat\u00E9rialis\u00E9es par des poteaux avec fanions au-dessus du bassin en comp\u00E9tition) et doit \u00E9galement compter ses mouvements de bras pour savoir \u00E0 que"@fr . . "Styl grzbietowy"@pl . "\u041F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u0438\u0435 \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0435, \u043A\u0440\u043E\u043B\u044C \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0435 \u2014 \u0441\u0442\u0438\u043B\u044C \u043F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u0438\u044F, \u043A\u043E\u0442\u043E\u0440\u044B\u0439 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043B\u044C\u043D\u043E \u043F\u043E\u0445\u043E\u0436 \u043D\u0430 \u043A\u0440\u043E\u043B\u044C (\u0440\u0443\u043A\u0438 \u0441\u043E\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044E\u0442 \u0433\u0440\u0435\u0431\u043A\u0438 \u043F\u043E\u043F\u0435\u0440\u0435\u043C\u0435\u043D\u043D\u043E, \u0430 \u043D\u043E\u0433\u0438 \u0441\u043E\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044E\u0442 \u043F\u043E\u043F\u0435\u0440\u0435\u043C\u0435\u043D\u043D\u043E\u0435 \u043D\u0435\u043F\u0440\u0435\u0440\u044B\u0432\u043D\u043E\u0435 \u043F\u043E\u0434\u043D\u044F\u0442\u0438\u0435/\u043E\u043F\u0443\u0441\u043A\u0430\u043D\u0438\u0435), \u043D\u043E \u0438\u043C\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043B\u0435\u0434\u0443\u044E\u0449\u0438\u0435 \u043E\u0442\u043B\u0438\u0447\u0438\u044F: \u0447\u0435\u043B\u043E\u0432\u0435\u043A \u043F\u043B\u044B\u0432\u0435\u0442 \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0435, \u0430 \u043D\u0435 \u043D\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043E\u0442\u0435, \u0438 \u043F\u0440\u043E\u043D\u043E\u0441 \u043D\u0430\u0434 \u0432\u043E\u0434\u043E\u0439 \u0432\u044B\u043F\u043E\u043B\u043D\u044F\u0435\u0442\u0441\u044F \u043F\u0440\u044F\u043C\u043E\u0439 \u0440\u0443\u043A\u043E\u0439, \u0430 \u043D\u0435 \u0441\u043E\u0433\u043D\u0443\u0442\u043E\u0439, \u043A\u0430\u043A \u0432 \u043A\u0440\u043E\u043B\u0435. \u0422\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043F\u043E \u0441\u043A\u043E\u0440\u043E\u0441\u0442\u0438 \u043F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u0438\u044F \u0441\u0442\u0438\u043B\u044C \u043D\u0430 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043D\u0446\u0438\u044F\u0445 \u0434\u043E 200 \u043C\u0435\u0442\u0440\u043E\u0432. \u041E\u0441\u043E\u0431\u0435\u043D\u043D\u043E\u0441\u0442\u044C\u044E \u044D\u0442\u043E\u0433\u043E \u0441\u043F\u043E\u0441\u043E\u0431\u0430 \u044F\u0432\u043B\u044F\u0435\u0442\u0441\u044F \u0442\u043E, \u0447\u0442\u043E \u0447\u0435\u043B\u043E\u0432\u0435\u043A\u0443 \u043D\u0435 \u043D\u0430\u0434\u043E \u0432\u044B\u0434\u044B\u0445\u0430\u0442\u044C \u0432 \u0432\u043E\u0434\u0443, \u0442\u0430\u043A \u043A\u0430\u043A \u043B\u0438\u0446\u043E \u043D\u0430\u0445\u043E\u0434\u0438\u0442\u0441\u044F \u043D\u0430 \u043F\u043E\u0432\u0435\u0440\u0445\u043D\u043E\u0441\u0442\u0438. \u0415\u0449\u0451 \u043E\u0434\u043D\u0430 \u043E\u0441\u043E\u0431\u0435\u043D\u043D\u043E\u0441\u0442\u044C \u0441\u0442\u0438\u043B\u044F \u2014 \u0442\u043E, \u0447\u0442\u043E \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0441\u043E\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044F \u0438\u0437 \u0432\u043E\u0434\u044B, \u0430 \u043D\u0435 \u0441 \u0442\u0443\u043C\u0431\u043E\u0447\u043A\u0438, \u043A\u0430\u043A \u0432\u043E \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043E\u0441\u0442\u0430\u043B\u044C\u043D\u044B\u0445 \u0441\u0442\u0438\u043B\u044F\u0445. \u0421\u043A\u043E\u0440\u043E\u0441\u0442\u044C - 8 \u043A\u043C/\u0447."@ru . "Bizkar-igeriketa delakoa igeriketa estilo bat da. Funtsean krol estiloan oinarritzen da, baina honakoan igerilariak urari bizkarra emanez igeri egiten du. Estilo honetako mugimendu sekuentzia honakoa da: gorputza gorantz begira eta urari bizkar emanez, beso bat esku irekia duela hankaren albotik atera eta gorantz altxatu, beste besoarekin uretan gorputza bultzarazten den bitartean."@eu . "\u041A\u0440\u043E\u043B\u044C \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0456"@uk . . "Rugslag is een zwemslag die op de rug wordt gezwommen. In de wedstrijdsport wordt rugslag gezien als alle denkbare slagen waarbij het lichaam op de rug blijft liggen. In de praktijk wordt de rugcrawl vaak gebruikt als rugslag. Het onderdeel heeft als voordeel een eenvoudige ademhaling, maar als nadeel dat de zwemmer niet ziet waar hij zich bevindt. Om dat te ondervangen worden in zwembaden vaak herkenningspunten aan het plafond boven het bassin bevestigd. Tijdens wedstrijden hangen op vijf meter van de kant zogenoemde \"rugslagvlaggen\" boven het water. De zwemmer weet hoeveel slagen hij moet zwemmen van deze vlaggen tot de andere kant. Dit neemt niet weg dat het risico om tegen de kant te botsen nog steeds aanwezig is. De rugslag werd voor het eerst gedemonstreerd bij de Olympische Spelen van 1912 in Stockholm, en wel door Harry Hebner. Omdat de Amerikaan het nummer won, stond zijn techniek geruime tijd symbool voor anderen. Lange tijd is gezwommen met gestrekte armen. Tegenwoordig hanteren zwemmers uitsluitend de gebogen armtechniek."@nl . . "Bizkar-igeriketa delakoa igeriketa estilo bat da. Funtsean krol estiloan oinarritzen da, baina honakoan igerilariak urari bizkarra emanez igeri egiten du. Estilo honetako mugimendu sekuentzia honakoa da: gorputza gorantz begira eta urari bizkar emanez, beso bat esku irekia duela hankaren albotik atera eta gorantz altxatu, beste besoarekin uretan gorputza bultzarazten den bitartean."@eu . "\uBC30\uC601(\u80CC\u6CF3, \uBB38\uD654\uC5B4: \uB204\uC6B4\uD5E4\uC5FC, backstroke, back crawl)\uC740 \uBCF4\uD1B5\uC758 \uB2E4\uB978 \uC218\uC601 \uBC29\uBC95\uB4E4\uACFC \uB2E4\uB974\uACE0 \uBB3C \uC18D\uC5D0\uC11C \uCD9C\uBC1C\uD55C\uB2E4. \uB2E4\uB978 \uC218\uC601 \uBC29\uBC95\uB4E4\uC740 \uBB3C\uC744 \uBCF4\uACE0 \uC218\uC601\uC744 \uD558\uB294\uB370 \uBC30\uC601\uC740 \uCC9C\uC7A5\uC744 \uB2EC\uB824\uC788\uB294 \uAE43\uBC1C\uC744 \uBCF4\uACE0 \uD558\uB294 \uAC83\uC774\uB2E4. \uD314\uC740 \uD55C\uD314 \uD55C\uD314 \uC816\uD600 \uB098\uAC00\uB294 \uAC83\uC774 \uBCF4\uD1B5\uC758 \uBC29\uC2DD\uC774\uB2E4. \uD314 \uB3D9\uC791\uC774\uB098 \uB2E4\uB9AC \uB3D9\uC791\uACFC\uB294 \uC0C1\uAD00\uC5C6\uC774 \uB204\uC6CC\uC11C \uD558\uB294 \uC601\uBC95\uC740 \uB300\uBD80\uBD84 \uBC30\uC601\uC774\uB77C\uACE0 \uBD80\uB978\uB2E4. \uBAB8\uC744 \uD3B8\uD558\uAC8C \uD558\uACE0, \uC218\uBA74\uC5D0 \uB204\uC6CC \uAC00\uC2B4\uC744 \uC816\uD788\uACE0 \uD5C8\uB9AC\uB97C \uB5A8\uC5B4\uB728\uB9AC\uC9C0 \uC54A\uB294 \uAC83\uC774 \uC911\uC694\uD558\uB2E4. \uD314\uC740 \uC5B4\uAE68 \uB4A4\uCABD\uC5D0\uC11C \uBB3C \uC18D\uC73C\uB85C \uB123\uC5B4 \uBC14\uAE65\uCABD\uC73C\uB85C \uB3CC\uB9AC\uBA70 \uD5C8\uB9AC \uBD80\uBD84\uAE4C\uC9C0 \uC800\uC5B4\uC628\uB2E4. \uBC1C\uC740 \uAE4A\uC740 \uC704\uCE58\uC5D0\uC11C \uC0C1\uD558 \uAD50\uB300\uB85C \uCC28\uC62C\uB9B0\uB2E4. \uC1A1\uC7A5\uD5E4\uC5C4\uC774\uB77C\uACE0\uB3C4 \uD55C\uB2E4."@ko . . "\u4EF0\u6CF3\uFF0C\u4EF0\u5367\u4E8E\u6C34\u9762\u7684\u6E38\u6CF3\u59FF\u52BF\uFF0C\u662F\u88AB\u56FD\u9645\u6CF3\u8054\u8BBE\u5B9A\u89C4\u5219\u7684\u6CF3\u59FF\u3002\u4E3B\u8981\u6709\u201C\u53CD\u6377\u6CF3\u201D\u3001\u201C\u53CD\u86D9\u6CF3\u201D\uFF0C\u56E0\u4E3A\u901F\u5EA6\u5FEB\uFF0C\u51E0\u4E4E\u65E0\u4E00\u4F8B\u5916\u88AB\u8FD0\u52A8\u5458\u5728\u6BD4\u8D5B\u4E2D\u4F7F\u7528\u3002\u4EF0\u6CF3\u65F6\u53E3\u9F3B\u4E00\u76F4\u5904\u4E8E\u6C34\u9762\u4E0A\uFF0C\u547C\u5438\u4FBF\u5229\uFF0C\u4F46\u662F\u7121\u6CD5\u524D\u671B\uFF0C\u5B9A\u5411\u56F0\u96E3\u3002\u5728\u6E38\u6CF3\u6BD4\u8CFD\u4E2D\uFF0C\u552F\u4EF0\u6CF3\u9808\u8981\u8FD0\u52A8\u5458\u5728\u6C34\u88CF\u5F00\u59CB\uFF0C\u5176\u5B83\u6CF3\u5F0F\u90FD\u5BB9\u8A31\u8DF3\u6C34\u8D77\u6B65\u3002\u56E0\u6B64\uFF0C\u5728\u4E2A\u4EBA\u6DF7\u5408\u6CF3\u4E2D\u4EF0\u6CF3\u662F\u7B2C2\u79CD\u6CF3\u59FF\uFF0C\u800C\u5728\u63A5\u529B\u6DF7\u5408\u6CF3\u4E2D\u662F\u7B2C1\u79CD\u6CF3\u59FF\u3002"@zh . . . "Rugslag (wedstrijdslag)"@nl . "Backstroke or back crawl is one of the four swimming styles used in competitive events regulated by FINA, and the only one of these styles swum on the back. This swimming style has the advantage of easy breathing, but the disadvantage of swimmers not being able to see where they are going. It also has a different start from the other three competition swimming styles. The swimming style is similar to an upside down front crawl or freestyle. Both backstroke and front crawl are long-axis strokes. In individual medley backstroke is the second style swum; in the medley relay it is the first style swum."@en . "Nado costas \u00E9 um dos estilos que pode ser utilizado em competi\u00E7\u00F5es desportivas de nata\u00E7\u00E3o. Caracteriza-se pela posi\u00E7\u00E3o do nadador de costas para o fundo da piscina, batida r\u00E1pida de pernas e bra\u00E7adas alternadas."@pt . . . . "El estilo espalda o dorsal es un estilo de nataci\u00F3n en el que se usan ambos brazos, y la cabeza hacia arriba. Este estilo es esencialmente crol, solo que el nadador flota con la espalda en el agua.\u200B La secuencia de movimientos es alternativa: un brazo en el aire con la palma de la mano saliendo de debajo de la pierna."@es . . . . "\uBC30\uC601"@ko . . "Backstroke"@en . . . "Nado costas \u00E9 um dos estilos que pode ser utilizado em competi\u00E7\u00F5es desportivas de nata\u00E7\u00E3o. Caracteriza-se pela posi\u00E7\u00E3o do nadador de costas para o fundo da piscina, batida r\u00E1pida de pernas e bra\u00E7adas alternadas."@pt . . "\u041F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u0438\u0435 \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0435, \u043A\u0440\u043E\u043B\u044C \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0435 \u2014 \u0441\u0442\u0438\u043B\u044C \u043F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u0438\u044F, \u043A\u043E\u0442\u043E\u0440\u044B\u0439 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043B\u044C\u043D\u043E \u043F\u043E\u0445\u043E\u0436 \u043D\u0430 \u043A\u0440\u043E\u043B\u044C (\u0440\u0443\u043A\u0438 \u0441\u043E\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044E\u0442 \u0433\u0440\u0435\u0431\u043A\u0438 \u043F\u043E\u043F\u0435\u0440\u0435\u043C\u0435\u043D\u043D\u043E, \u0430 \u043D\u043E\u0433\u0438 \u0441\u043E\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044E\u0442 \u043F\u043E\u043F\u0435\u0440\u0435\u043C\u0435\u043D\u043D\u043E\u0435 \u043D\u0435\u043F\u0440\u0435\u0440\u044B\u0432\u043D\u043E\u0435 \u043F\u043E\u0434\u043D\u044F\u0442\u0438\u0435/\u043E\u043F\u0443\u0441\u043A\u0430\u043D\u0438\u0435), \u043D\u043E \u0438\u043C\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043B\u0435\u0434\u0443\u044E\u0449\u0438\u0435 \u043E\u0442\u043B\u0438\u0447\u0438\u044F: \u0447\u0435\u043B\u043E\u0432\u0435\u043A \u043F\u043B\u044B\u0432\u0435\u0442 \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0435, \u0430 \u043D\u0435 \u043D\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043E\u0442\u0435, \u0438 \u043F\u0440\u043E\u043D\u043E\u0441 \u043D\u0430\u0434 \u0432\u043E\u0434\u043E\u0439 \u0432\u044B\u043F\u043E\u043B\u043D\u044F\u0435\u0442\u0441\u044F \u043F\u0440\u044F\u043C\u043E\u0439 \u0440\u0443\u043A\u043E\u0439, \u0430 \u043D\u0435 \u0441\u043E\u0433\u043D\u0443\u0442\u043E\u0439, \u043A\u0430\u043A \u0432 \u043A\u0440\u043E\u043B\u0435. \u0422\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043F\u043E \u0441\u043A\u043E\u0440\u043E\u0441\u0442\u0438 \u043F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u0438\u044F \u0441\u0442\u0438\u043B\u044C \u043D\u0430 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043D\u0446\u0438\u044F\u0445 \u0434\u043E 200 \u043C\u0435\u0442\u0440\u043E\u0432. \u041E\u0441\u043E\u0431\u0435\u043D\u043D\u043E\u0441\u0442\u044C\u044E \u044D\u0442\u043E\u0433\u043E \u0441\u043F\u043E\u0441\u043E\u0431\u0430 \u044F\u0432\u043B\u044F\u0435\u0442\u0441\u044F \u0442\u043E, \u0447\u0442\u043E \u0447\u0435\u043B\u043E\u0432\u0435\u043A\u0443 \u043D\u0435 \u043D\u0430\u0434\u043E \u0432\u044B\u0434\u044B\u0445\u0430\u0442\u044C \u0432 \u0432\u043E\u0434\u0443, \u0442\u0430\u043A \u043A\u0430\u043A \u043B\u0438\u0446\u043E \u043D\u0430\u0445\u043E\u0434\u0438\u0442\u0441\u044F \u043D\u0430 \u043F\u043E\u0432\u0435\u0440\u0445\u043D\u043E\u0441\u0442\u0438. \u0415\u0449\u0451 \u043E\u0434\u043D\u0430 \u043E\u0441\u043E\u0431\u0435\u043D\u043D\u043E\u0441\u0442\u044C \u0441\u0442\u0438\u043B\u044F \u2014 \u0442\u043E, \u0447\u0442\u043E \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0441\u043E\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044F \u0438\u0437 \u0432\u043E\u0434\u044B, \u0430 \u043D\u0435 \u0441 \u0442\u0443\u043C\u0431\u043E\u0447\u043A\u0438, \u043A\u0430\u043A \u0432\u043E \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043E\u0441\u0442\u0430\u043B\u044C\u043D\u044B\u0445 \u0441\u0442\u0438\u043B\u044F\u0445. \u0421\u043A\u043E\u0440\u043E\u0441\u0442\u044C - 8 \u043A\u043C/\u0447."@ru . . "\u80CC\u6CF3\u304E\uFF08\u305B\u304A\u3088\u304E\u3001\u82F1: backstroke\uFF09\u306F\u3001\u6C34\u6CF3\u3067\u3001\u4EF0\u5411\u3051\u306E\u59FF\u52E2\u3067\u6CF3\u3050\u6CF3\u304E\u65B9\u3067\u3042\u308B\u3002\u300C\u80CC\u6CF3\u300D\uFF08\u306F\u3044\u3048\u3044\uFF09\u3068\u3082\u547C\u3070\u308C\u308B\u3002 \u6C34\u6CF3\u9078\u624B\u3092\u4E2D\u5FC3\u306B\u300C\u30D0\u30C3\u30AF\u300D\u3068\u3044\u3046\u7565\u79F0\u304C\u7528\u3044\u3089\u308C\u3066\u3044\u308B\u3002"@ja . . . . . . . . . . "Dos (natation)"@fr . . . . . "\u041A\u0440\u043E\u043B\u044C \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u0301\u043D\u0456, \u0442\u0430\u043A\u043E\u0436 \u043F\u043B\u0430\u0301\u0432\u0430\u043D\u043D\u044F \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u0301\u043D\u0456, \u2014 \u0441\u0442\u0438\u043B\u044C \u043F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u043D\u044F \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0456, \u044F\u043A\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043B\u044C\u043D\u043E \u043F\u043E\u0434\u0456\u0431\u043D\u0438\u0439 \u0434\u043E \u043A\u0440\u043E\u043B\u044E (\u0440\u0443\u043A\u0438 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043D\u044E\u044E\u0442\u044C \u0433\u0440\u0435\u0431\u043A\u0438 \u043F\u043E\u043F\u0435\u0440\u0435\u043C\u0456\u043D\u043D\u043E, \u0430 \u043D\u043E\u0433\u0438 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043D\u044E\u044E\u0442\u044C \u043F\u043E\u043F\u0435\u0440\u0435\u043C\u0456\u043D\u043D\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043F\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u043D\u0435 \u043F\u0456\u0434\u043D\u044F\u0442\u0442\u044F/\u043E\u043F\u0443\u0441\u043A\u0430\u043D\u043D\u044F), \u0430\u043B\u0435 \u043C\u0430\u0454 \u0442\u0430\u043A\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043C\u0456\u043D\u043D\u043E\u0441\u0442\u0456: \u043B\u044E\u0434\u0438\u043D\u0430 \u043F\u043B\u0438\u0432\u0435 \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0456, \u0430 \u043D\u0435 \u043D\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043E\u0442\u0456, \u0456 \u043F\u0440\u043E\u043D\u0435\u0441\u0435\u043D\u043D\u044F \u043D\u0430\u0434 \u0432\u043E\u0434\u043E\u044E \u0432\u0438\u043A\u043E\u043D\u0443\u0454 \u043F\u0440\u044F\u043C\u043E\u044E \u0440\u0443\u043A\u043E\u044E, \u0430 \u043D\u0435 \u0437\u0456\u0433\u043D\u0443\u0442\u043E\u044E, \u044F\u043A \u0443 \u043A\u0440\u043E\u043B\u0456. \u0422\u0440\u0435\u0442\u0456\u0439 \u0437\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043A\u0456\u0441\u0442\u044E \u043F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u043D\u044F \u0441\u0442\u0438\u043B\u044C. \u041E\u0441\u043E\u0431\u043B\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044C \u0446\u044C\u043E\u0433\u043E \u0441\u043F\u043E\u0441\u043E\u0431\u0443 \u0446\u0435 \u0442\u0435, \u0449\u043E \u043B\u044E\u0434\u0438\u043D\u0456 \u043D\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u043E\u0434\u0443, \u043E\u0441\u043A\u0456\u043B\u044C\u043A\u0438 \u0457\u0457 \u043E\u0431\u043B\u0438\u0447\u0447\u044F \u043F\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u043D\u0430 \u043F\u043E\u0432\u0435\u0440\u0445\u043D\u0456 \u0432\u043E\u0434\u0438."@uk . "Ryggsim \u00E4r det enda av de fyra sims\u00E4tten inom t\u00E4vlingssimning som simmas p\u00E5 rygg. T\u00E4vlingsryggsim kallas \u00E4ven ryggcrawl och simmas p\u00E5 liknande s\u00E4tt som vanlig crawl. En annan variant av ryggsim \u00E4r livr\u00E4ddningsryggsim som liknar br\u00F6stsim simmat i ryggl\u00E4ge. I ryggcrawl tar man sig fram genom att sparka med benen och simma med armarna bak\u00E5t en i taget. F\u00F6r nyb\u00F6rjaren anses det ofta enklare att l\u00E4ra sig simma p\u00E5 rygg \u00E4n p\u00E5 mage d\u00E4rf\u00F6r att simmaren kan andas under hela simningen. Nackdelen med ryggsim \u00E4r att det kan vara sv\u00E5rt att veta vart man simmar, eftersom man har blicken v\u00E4nd upp\u00E5t och inte kan ta ut riktningen. Vid t\u00E4vlingssimning anv\u00E4nds d\u00E4rf\u00F6r flagglinor som \u00E4r upph\u00E4ngda tv\u00E4rs \u00F6ver bass\u00E4ngen, flaggorna \u00E4r placerade 5 m fr\u00E5n v\u00E4ndningssidan p\u00E5 b\u00E5da kortsidorna f\u00F6r att simmaren ska veta n\u00E4r v\u00E4ggen kommer. Ryggsim st\u00E4rker musklerna i l\u00E5ren, armarna, br\u00F6stet, ryggen och h\u00F6fterna. OS-distanser: \n* 100m \n* 200m SM-, EM- och VM-distanser: \n* 50m \n* 100m \n* 200m"@sv . . "\u041F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u0438\u0435 \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0435"@ru . . . . . "Znak jako jedin\u00E1 plaveck\u00E1 discipl\u00EDna neza\u010D\u00EDn\u00E1 skokem z bloku, p\u0159ed startem z\u00E1vodn\u00EDci sk\u00E1\u010Dou do vody a v okam\u017Eiku startu se odr\u00E1\u017Eej\u00ED od st\u011Bny baz\u00E9nu, kdy\u017E se rukama dr\u017E\u00ED za madlo na vnit\u0159n\u00ED \u010D\u00E1sti bloku. Plave se na z\u00E1dech, ruce pracuj\u00ED podobn\u011B jako u kraulu (prav\u00E1 ruka se pohybuje vzduchem za hlavu, zat\u00EDmco lev\u00E1 pracuje ve vod\u011B, aby byla rychlost co nejvy\u0161\u0161\u00ED). Je velmi d\u016Fle\u017Eit\u00E9 p\u0159ed vno\u0159en\u00EDm ruky do vody co nejv\u00EDce vyto\u010Dit rameno, aby se dr\u00E1ha ruky ve vod\u011B co nejv\u00EDce prodlou\u017Eila. Prov\u00E1d\u00ED se kraulov\u00E1 (kotoulov\u00E1) , p\u0159ed n\u00ED\u017E se z\u00E1vodn\u00EDk mus\u00ED oto\u010Dit na b\u0159icho, povolen je jeden kraulov\u00FD z\u00E1b\u011Br. K orientaci v baz\u00E9nu pom\u00E1haj\u00ED praporky, kter\u00E9 jsou 5 metr\u016F p\u0159ed st\u011Bnou. Nebo se tak\u00E9 pou\u017E\u00EDv\u00E1 druh\u00FD zp\u016Fsob znakov\u00E9 obr\u00E1tky: P\u0159i doplav\u00E1n\u00ED ke st\u011Bn\u011B baz\u00E9nu se dotknete (OMEGA-Y) st\u011Bny baz\u00E9nu jednou rukou a ob"@cs . . . . "Znak jako jedin\u00E1 plaveck\u00E1 discipl\u00EDna neza\u010D\u00EDn\u00E1 skokem z bloku, p\u0159ed startem z\u00E1vodn\u00EDci sk\u00E1\u010Dou do vody a v okam\u017Eiku startu se odr\u00E1\u017Eej\u00ED od st\u011Bny baz\u00E9nu, kdy\u017E se rukama dr\u017E\u00ED za madlo na vnit\u0159n\u00ED \u010D\u00E1sti bloku. Plave se na z\u00E1dech, ruce pracuj\u00ED podobn\u011B jako u kraulu (prav\u00E1 ruka se pohybuje vzduchem za hlavu, zat\u00EDmco lev\u00E1 pracuje ve vod\u011B, aby byla rychlost co nejvy\u0161\u0161\u00ED). Je velmi d\u016Fle\u017Eit\u00E9 p\u0159ed vno\u0159en\u00EDm ruky do vody co nejv\u00EDce vyto\u010Dit rameno, aby se dr\u00E1ha ruky ve vod\u011B co nejv\u00EDce prodlou\u017Eila. Prov\u00E1d\u00ED se kraulov\u00E1 (kotoulov\u00E1) , p\u0159ed n\u00ED\u017E se z\u00E1vodn\u00EDk mus\u00ED oto\u010Dit na b\u0159icho, povolen je jeden kraulov\u00FD z\u00E1b\u011Br. K orientaci v baz\u00E9nu pom\u00E1haj\u00ED praporky, kter\u00E9 jsou 5 metr\u016F p\u0159ed st\u011Bnou. Nebo se tak\u00E9 pou\u017E\u00EDv\u00E1 druh\u00FD zp\u016Fsob znakov\u00E9 obr\u00E1tky: P\u0159i doplav\u00E1n\u00ED ke st\u011Bn\u011B baz\u00E9nu se dotknete (OMEGA-Y) st\u011Bny baz\u00E9nu jednou rukou a ob\u011Bma nohama se odraz\u00EDte od st\u011Bny a pod vodou mus\u00EDte prov\u00E9st je\u0161t\u011B jednu ot\u00E1\u010Dku sm\u011Brem na b\u0159icho. Tento zp\u016Fsob obr\u00E1tky se v\u011Bt\u0161inou pou\u017E\u00EDv\u00E1 u plavc\u016F do 15 let (\u017Eactva)."@cs . "367428"^^ . . . . "Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh. Mulut dan hidung berada di luar air sehingga mudah mengambil atau membuang napas dengan mulut atau hidung. Gaya punggung adalah gaya berenang yang sudah dikenal sejak zaman kuno. Pertama kali dipertandingkan di Olimpiade Paris 1900, gaya punggung merupakan gaya renang tertua yang dipertandingkan setelah gaya bebas."@in . . . . . "Costas (nata\u00E7\u00E3o)"@pt . . "\u4EF0\u6CF3"@zh . "R\u00FCckenschwimmen"@de . "Dorso (nuoto)"@it . "16578"^^ . "Rugslag is een zwemslag die op de rug wordt gezwommen. In de wedstrijdsport wordt rugslag gezien als alle denkbare slagen waarbij het lichaam op de rug blijft liggen. In de praktijk wordt de rugcrawl vaak gebruikt als rugslag. Het onderdeel heeft als voordeel een eenvoudige ademhaling, maar als nadeel dat de zwemmer niet ziet waar hij zich bevindt. Om dat te ondervangen worden in zwembaden vaak herkenningspunten aan het plafond boven het bassin bevestigd. Tijdens wedstrijden hangen op vijf meter van de kant zogenoemde \"rugslagvlaggen\" boven het water. De zwemmer weet hoeveel slagen hij moet zwemmen van deze vlaggen tot de andere kant. Dit neemt niet weg dat het risico om tegen de kant te botsen nog steeds aanwezig is."@nl . . . "Estilo espalda"@es . . "\uBC30\uC601(\u80CC\u6CF3, \uBB38\uD654\uC5B4: \uB204\uC6B4\uD5E4\uC5FC, backstroke, back crawl)\uC740 \uBCF4\uD1B5\uC758 \uB2E4\uB978 \uC218\uC601 \uBC29\uBC95\uB4E4\uACFC \uB2E4\uB974\uACE0 \uBB3C \uC18D\uC5D0\uC11C \uCD9C\uBC1C\uD55C\uB2E4. \uB2E4\uB978 \uC218\uC601 \uBC29\uBC95\uB4E4\uC740 \uBB3C\uC744 \uBCF4\uACE0 \uC218\uC601\uC744 \uD558\uB294\uB370 \uBC30\uC601\uC740 \uCC9C\uC7A5\uC744 \uB2EC\uB824\uC788\uB294 \uAE43\uBC1C\uC744 \uBCF4\uACE0 \uD558\uB294 \uAC83\uC774\uB2E4. \uD314\uC740 \uD55C\uD314 \uD55C\uD314 \uC816\uD600 \uB098\uAC00\uB294 \uAC83\uC774 \uBCF4\uD1B5\uC758 \uBC29\uC2DD\uC774\uB2E4. \uD314 \uB3D9\uC791\uC774\uB098 \uB2E4\uB9AC \uB3D9\uC791\uACFC\uB294 \uC0C1\uAD00\uC5C6\uC774 \uB204\uC6CC\uC11C \uD558\uB294 \uC601\uBC95\uC740 \uB300\uBD80\uBD84 \uBC30\uC601\uC774\uB77C\uACE0 \uBD80\uB978\uB2E4. \uBAB8\uC744 \uD3B8\uD558\uAC8C \uD558\uACE0, \uC218\uBA74\uC5D0 \uB204\uC6CC \uAC00\uC2B4\uC744 \uC816\uD788\uACE0 \uD5C8\uB9AC\uB97C \uB5A8\uC5B4\uB728\uB9AC\uC9C0 \uC54A\uB294 \uAC83\uC774 \uC911\uC694\uD558\uB2E4. \uD314\uC740 \uC5B4\uAE68 \uB4A4\uCABD\uC5D0\uC11C \uBB3C \uC18D\uC73C\uB85C \uB123\uC5B4 \uBC14\uAE65\uCABD\uC73C\uB85C \uB3CC\uB9AC\uBA70 \uD5C8\uB9AC \uBD80\uBD84\uAE4C\uC9C0 \uC800\uC5B4\uC628\uB2E4. \uBC1C\uC740 \uAE4A\uC740 \uC704\uCE58\uC5D0\uC11C \uC0C1\uD558 \uAD50\uB300\uB85C \uCC28\uC62C\uB9B0\uB2E4. \uC1A1\uC7A5\uD5E4\uC5C4\uC774\uB77C\uACE0\uB3C4 \uD55C\uB2E4."@ko . "\u0633\u0628\u0627\u062D\u0629 \u0638\u0647\u0631\u064A\u0629"@ar . "Bizkar-igeriketa"@eu . . . . "\u041A\u0440\u043E\u043B\u044C \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u0301\u043D\u0456, \u0442\u0430\u043A\u043E\u0436 \u043F\u043B\u0430\u0301\u0432\u0430\u043D\u043D\u044F \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u0301\u043D\u0456, \u2014 \u0441\u0442\u0438\u043B\u044C \u043F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u043D\u044F \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0456, \u044F\u043A\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043B\u044C\u043D\u043E \u043F\u043E\u0434\u0456\u0431\u043D\u0438\u0439 \u0434\u043E \u043A\u0440\u043E\u043B\u044E (\u0440\u0443\u043A\u0438 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043D\u044E\u044E\u0442\u044C \u0433\u0440\u0435\u0431\u043A\u0438 \u043F\u043E\u043F\u0435\u0440\u0435\u043C\u0456\u043D\u043D\u043E, \u0430 \u043D\u043E\u0433\u0438 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043D\u044E\u044E\u0442\u044C \u043F\u043E\u043F\u0435\u0440\u0435\u043C\u0456\u043D\u043D\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043F\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u043D\u0435 \u043F\u0456\u0434\u043D\u044F\u0442\u0442\u044F/\u043E\u043F\u0443\u0441\u043A\u0430\u043D\u043D\u044F), \u0430\u043B\u0435 \u043C\u0430\u0454 \u0442\u0430\u043A\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043C\u0456\u043D\u043D\u043E\u0441\u0442\u0456: \u043B\u044E\u0434\u0438\u043D\u0430 \u043F\u043B\u0438\u0432\u0435 \u043D\u0430 \u0441\u043F\u0438\u043D\u0456, \u0430 \u043D\u0435 \u043D\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043E\u0442\u0456, \u0456 \u043F\u0440\u043E\u043D\u0435\u0441\u0435\u043D\u043D\u044F \u043D\u0430\u0434 \u0432\u043E\u0434\u043E\u044E \u0432\u0438\u043A\u043E\u043D\u0443\u0454 \u043F\u0440\u044F\u043C\u043E\u044E \u0440\u0443\u043A\u043E\u044E, \u0430 \u043D\u0435 \u0437\u0456\u0433\u043D\u0443\u0442\u043E\u044E, \u044F\u043A \u0443 \u043A\u0440\u043E\u043B\u0456. \u0422\u0440\u0435\u0442\u0456\u0439 \u0437\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043A\u0456\u0441\u0442\u044E \u043F\u043B\u0430\u0432\u0430\u043D\u043D\u044F \u0441\u0442\u0438\u043B\u044C. \u041E\u0441\u043E\u0431\u043B\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044C \u0446\u044C\u043E\u0433\u043E \u0441\u043F\u043E\u0441\u043E\u0431\u0443 \u0446\u0435 \u0442\u0435, \u0449\u043E \u043B\u044E\u0434\u0438\u043D\u0456 \u043D\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u043E\u0434\u0443, \u043E\u0441\u043A\u0456\u043B\u044C\u043A\u0438 \u0457\u0457 \u043E\u0431\u043B\u0438\u0447\u0447\u044F \u043F\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u043D\u0430 \u043F\u043E\u0432\u0435\u0440\u0445\u043D\u0456 \u0432\u043E\u0434\u0438."@uk . . "\u80CC\u6CF3\u304E\uFF08\u305B\u304A\u3088\u304E\u3001\u82F1: backstroke\uFF09\u306F\u3001\u6C34\u6CF3\u3067\u3001\u4EF0\u5411\u3051\u306E\u59FF\u52E2\u3067\u6CF3\u3050\u6CF3\u304E\u65B9\u3067\u3042\u308B\u3002\u300C\u80CC\u6CF3\u300D\uFF08\u306F\u3044\u3048\u3044\uFF09\u3068\u3082\u547C\u3070\u308C\u308B\u3002 \u6C34\u6CF3\u9078\u624B\u3092\u4E2D\u5FC3\u306B\u300C\u30D0\u30C3\u30AF\u300D\u3068\u3044\u3046\u7565\u79F0\u304C\u7528\u3044\u3089\u308C\u3066\u3044\u308B\u3002"@ja . "\u0627\u0644\u0633\u0650\u0651\u0628\u064E\u0627\u062D\u064E\u0629\u064F \u0627\u0644\u0638\u064E\u0651\u0647\u0652\u0631\u0650\u064A\u064E\u0651\u0629\u064F \u0623\u0648 \u0627\u0644\u0633\u0628\u0627\u062D\u0629 \u0627\u0644\u062E\u0644\u0641\u064A\u0629 Backstroke \u0633\u0628\u0627\u062D\u0629 \u0627\u0644\u0632\u062D\u0641 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0638\u0647\u0631. \u064A\u0634\u0628\u0647 \u0627\u0644\u0623\u062F\u0627\u0621 \u0627\u0644\u062D\u0631\u0643\u064A \u0644\u0633\u0628\u0627\u062D\u0629 \u0627\u0644\u0632\u062D\u0641 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0638\u0647\u0631 \u0648\u0627\u0644\u0633\u0628\u0627\u062D\u0629 \u0627\u0644\u0633\u0627\u0628\u0642\u0629 \u0644\u0644\u0632\u062D\u0641 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0628\u0637\u0646 \u0648\u0644\u0643\u0646 \u062A\u0624\u062F\u064A \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0638\u0647\u0631 \u0643\u0645\u0627 \u0623\u0646 \u0627\u0644\u0628\u062F\u0621 \u0641\u064A\u0647\u0627 \u064A\u0643\u0648\u0646 \u062F\u0627\u062E\u0644 \u0627\u0644\u0645\u0627\u0621."@ar . "Styl grzbietowy \u2013 jedyny styl p\u0142ywania, w kt\u00F3rym p\u0142ywa si\u0119 na plecach."@pl . . . . . . . . "1123186461"^^ . "Backstroke or back crawl is one of the four swimming styles used in competitive events regulated by FINA, and the only one of these styles swum on the back. This swimming style has the advantage of easy breathing, but the disadvantage of swimmers not being able to see where they are going. It also has a different start from the other three competition swimming styles. The swimming style is similar to an upside down front crawl or freestyle. Both backstroke and front crawl are long-axis strokes. In individual medley backstroke is the second style swum; in the medley relay it is the first style swum."@en . . . "Styl grzbietowy \u2013 jedyny styl p\u0142ywania, w kt\u00F3rym p\u0142ywa si\u0119 na plecach."@pl . . . . . . "Das R\u00FCckenschwimmen ist eine Schwimmtechnik, die in R\u00FCckenlage ausgef\u00FChrt wird.Im Schwimmsport gibt es, au\u00DFer zur Ausf\u00FChrung in der R\u00FCckenlage und der Ausf\u00FChrung der Wende, keine weiteren Bedingungen zur Ausf\u00FChrung dieser Technik."@de . . "Znak (plav\u00E1n\u00ED)"@cs . "Ryggsim"@sv . . . "Il crawl sul dorso \u00E8 uno stile del nuoto. \u00C8 l'unico che si esegue con il capo rivolto verso l'alto, non potendo quindi vedere dove si procede. Una corretta esecuzione ne prevede la torsione del busto (su lati alterni) ad ogni bracciata (rollio); \u00E8 quindi inesatto dire che il dorso si esegue in posizione supina. La bracciata a dorso Oltre all'abilit\u00E0 natatoria, sono importanti senso dell'orientamento, tempismo e percezione del proprio corpo in movimento."@it . "Das R\u00FCckenschwimmen ist eine Schwimmtechnik, die in R\u00FCckenlage ausgef\u00FChrt wird.Im Schwimmsport gibt es, au\u00DFer zur Ausf\u00FChrung in der R\u00FCckenlage und der Ausf\u00FChrung der Wende, keine weiteren Bedingungen zur Ausf\u00FChrung dieser Technik."@de . . . . . . . "\u80CC\u6CF3\u304E"@ja . . . "Ryggsim \u00E4r det enda av de fyra sims\u00E4tten inom t\u00E4vlingssimning som simmas p\u00E5 rygg. T\u00E4vlingsryggsim kallas \u00E4ven ryggcrawl och simmas p\u00E5 liknande s\u00E4tt som vanlig crawl. En annan variant av ryggsim \u00E4r livr\u00E4ddningsryggsim som liknar br\u00F6stsim simmat i ryggl\u00E4ge. I ryggcrawl tar man sig fram genom att sparka med benen och simma med armarna bak\u00E5t en i taget. OS-distanser: \n* 100m \n* 200m SM-, EM- och VM-distanser: \n* 50m \n* 100m \n* 200m"@sv . . "\u4EF0\u6CF3\uFF0C\u4EF0\u5367\u4E8E\u6C34\u9762\u7684\u6E38\u6CF3\u59FF\u52BF\uFF0C\u662F\u88AB\u56FD\u9645\u6CF3\u8054\u8BBE\u5B9A\u89C4\u5219\u7684\u6CF3\u59FF\u3002\u4E3B\u8981\u6709\u201C\u53CD\u6377\u6CF3\u201D\u3001\u201C\u53CD\u86D9\u6CF3\u201D\uFF0C\u56E0\u4E3A\u901F\u5EA6\u5FEB\uFF0C\u51E0\u4E4E\u65E0\u4E00\u4F8B\u5916\u88AB\u8FD0\u52A8\u5458\u5728\u6BD4\u8D5B\u4E2D\u4F7F\u7528\u3002\u4EF0\u6CF3\u65F6\u53E3\u9F3B\u4E00\u76F4\u5904\u4E8E\u6C34\u9762\u4E0A\uFF0C\u547C\u5438\u4FBF\u5229\uFF0C\u4F46\u662F\u7121\u6CD5\u524D\u671B\uFF0C\u5B9A\u5411\u56F0\u96E3\u3002\u5728\u6E38\u6CF3\u6BD4\u8CFD\u4E2D\uFF0C\u552F\u4EF0\u6CF3\u9808\u8981\u8FD0\u52A8\u5458\u5728\u6C34\u88CF\u5F00\u59CB\uFF0C\u5176\u5B83\u6CF3\u5F0F\u90FD\u5BB9\u8A31\u8DF3\u6C34\u8D77\u6B65\u3002\u56E0\u6B64\uFF0C\u5728\u4E2A\u4EBA\u6DF7\u5408\u6CF3\u4E2D\u4EF0\u6CF3\u662F\u7B2C2\u79CD\u6CF3\u59FF\uFF0C\u800C\u5728\u63A5\u529B\u6DF7\u5408\u6CF3\u4E2D\u662F\u7B2C1\u79CD\u6CF3\u59FF\u3002"@zh . "\u0627\u0644\u0633\u0650\u0651\u0628\u064E\u0627\u062D\u064E\u0629\u064F \u0627\u0644\u0638\u064E\u0651\u0647\u0652\u0631\u0650\u064A\u064E\u0651\u0629\u064F \u0623\u0648 \u0627\u0644\u0633\u0628\u0627\u062D\u0629 \u0627\u0644\u062E\u0644\u0641\u064A\u0629 Backstroke \u0633\u0628\u0627\u062D\u0629 \u0627\u0644\u0632\u062D\u0641 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0638\u0647\u0631. \u064A\u0634\u0628\u0647 \u0627\u0644\u0623\u062F\u0627\u0621 \u0627\u0644\u062D\u0631\u0643\u064A \u0644\u0633\u0628\u0627\u062D\u0629 \u0627\u0644\u0632\u062D\u0641 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0638\u0647\u0631 \u0648\u0627\u0644\u0633\u0628\u0627\u062D\u0629 \u0627\u0644\u0633\u0627\u0628\u0642\u0629 \u0644\u0644\u0632\u062D\u0641 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0628\u0637\u0646 \u0648\u0644\u0643\u0646 \u062A\u0624\u062F\u064A \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0638\u0647\u0631 \u0643\u0645\u0627 \u0623\u0646 \u0627\u0644\u0628\u062F\u0621 \u0641\u064A\u0647\u0627 \u064A\u0643\u0648\u0646 \u062F\u0627\u062E\u0644 \u0627\u0644\u0645\u0627\u0621."@ar . . . "El estilo espalda o dorsal es un estilo de nataci\u00F3n en el que se usan ambos brazos, y la cabeza hacia arriba. Este estilo es esencialmente crol, solo que el nadador flota con la espalda en el agua.\u200B La secuencia de movimientos es alternativa: un brazo en el aire con la palma de la mano saliendo de debajo de la pierna."@es . . . . . "Le dos est un des quatre styles de nage r\u00E9glement\u00E9s par la FINA, et le seul \u00E0 se d\u00E9rouler sur le dos. En g\u00E9n\u00E9ral, les nageurs utilisent la technique dite du dos crawl\u00E9, consid\u00E9r\u00E9e comme la plus rapide sur le dos. Le style consiste \u00E0 nager sur le dos, en se propulsant \u00E0 l'aide d'un mouvement alternatif des bras, et d'un battement de jambes. Par rapport aux autres styles de nage, le dos a l'avantage de ne pas poser trop de probl\u00E8mes de respiration (respiration \u00E0 chaque mouvement de bras), car le visage est en permanence hors de l'eau. En revanche, le nageur ne peut pas voir o\u00F9 il va : il doit donc prendre ses rep\u00E8res par rapport aux lignes des 5 m (mat\u00E9rialis\u00E9es par des poteaux avec fanions au-dessus du bassin en comp\u00E9tition) et doit \u00E9galement compter ses mouvements de bras pour savoir \u00E0 quel moment il effectuera son virage culbute. Le dos crawl\u00E9 est \u00E9galement utilis\u00E9 en water-polo lors de la reprise de d\u00E9fense, ce qui permet \u00E9galement aux joueurs de reprendre leur souffle tout en visualisant la position des attaquants adverses."@fr .