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A personal trainer is an individual who has earned a certification that demonstrates they have achieved a level of competency for creating and delivering safe and effective exercise programs for apparently healthy individuals and groups or those with medical clearance to exercise. They motivate clients by collaborating to set goals, providing meaningful feedback, and by being a reliable source for accountability. Trainers also conduct a variety of assessments beginning with a preparticipation health-screening and may also include assessments of posture and movement, flexibility, balance, core function, cardiorespiratory fitness, muscular fitness, body composition, and skill-related parameters (e.g., power, agility, coordination, speed, and reactivity) to observe and gather relevant informa

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  • Personal trainer
  • Entrenador personal
  • Coach sportif
  • Personal trainer
  • 퍼스널 트레이너
  • Trener personalny
  • Treinador pessoal
  • Personlig tränare
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  • Il personal trainer (anche detto allenatore personale e convenzionalmente indicato dalla sigla PT) è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l'esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica. Un'altra importante area di intervento del personal trainer è relativa all'educazione a stili di vita salutari e al ruolo di motivatore nell'ambito della pratica dell'attività fisica.
  • 퍼스널 트레이너(Personal trainer)는 운동을 개인적으로 지도해주는 직업을 말한다.
  • En personlig tränare, förkortas pt, lägger upp och genomför individuellt anpassad träning med en kund, vanligtvis vid ett gym. En personlig tränare bör ha kunskaper inom anatomi, fysiologi samt näringslära. En personlig tränare hjälper kunden att träna genom att peppa kunden med ord, pusha på kunden så att personen får ett önskat och effektivt träningspass.
  • A personal trainer is an individual who has earned a certification that demonstrates they have achieved a level of competency for creating and delivering safe and effective exercise programs for apparently healthy individuals and groups or those with medical clearance to exercise. They motivate clients by collaborating to set goals, providing meaningful feedback, and by being a reliable source for accountability. Trainers also conduct a variety of assessments beginning with a preparticipation health-screening and may also include assessments of posture and movement, flexibility, balance, core function, cardiorespiratory fitness, muscular fitness, body composition, and skill-related parameters (e.g., power, agility, coordination, speed, and reactivity) to observe and gather relevant informa
  • Un entrenador personal es un profesional titulado en ciencias de la actividad física y el deporte que se ocupa de la enseñanza y prescripción de ejercicios físicos.​ El entrenador personal analiza la condición física de sus clientes a partir de test de aptitud física, pacta las metas tanto de mejora de la condición física como de la salud en un marco temporal, donde se valorará los resultados obtenidos a partir del entrenamiento y las pautas nutricionales seguidas. Para conseguir las metas el entrenador personal diseña un programa de entrenamiento adaptado a la condición física y los objetivos que desea alcanzar el cliente.
  • Un coach sportif ou entraîneur personnel est un métier chargé d'assister des personnes dans leur entraînement physique. Il motive ses élèves à se fixer des objectifs et leur apporte leur jugement sur la faisabilité. Les coaches mesurent la force et les faiblesses de leurs élèves et évaluent leur forme physique. Ces évaluations sont de préférence réalisées avant et après un programme d'exercices (macro-cycle) pour mesurer l'amélioration de la condition physique. Ils peuvent également informer leurs clients sur leur bien-être, leur santé en général et leur donner des lignes directrices sur la nutrition. Un coach sportif est issu d'une formation qualifiante généraliste des métiers de la forme (fitness). Si un formateur soupçonne que l'un de ses clients a une condition médicale qui pourrait em
  • Trener personalny, trener osobisty – osoba zajmująca się układaniem indywidualnego zestawu ćwiczeń oraz uczeniem ich prawidłowego wykonywania. Jego rolą jest również motywacja klienta i monitorowanie jego wyników. Współpracując z trenerem personalnym można znacząco skrócić czas niezbędny do uzyskania określonego celu sylwetkowego.
  • Treinador pessoal (do inglês personal trainer) é um profissional que deve ter uma formação em educação física, que está capacitado a ministrar e supervisionar os treinamentos seguindo os objetivos de quem o contrata e respeitando os princípios básicos do treinamento. Sua atuação não está restrita a academias ou clubes. Poderá se desenvolver também em praças, residências ou condomínios. O trabalho do treinador pessoal pode ser complementado e obterá melhores resultados, se for simultaneamente desenvolvido com outras áreas da saúde, a saber: nutrição, fisioterapia e cardiologia.
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  • A personal trainer is an individual who has earned a certification that demonstrates they have achieved a level of competency for creating and delivering safe and effective exercise programs for apparently healthy individuals and groups or those with medical clearance to exercise. They motivate clients by collaborating to set goals, providing meaningful feedback, and by being a reliable source for accountability. Trainers also conduct a variety of assessments beginning with a preparticipation health-screening and may also include assessments of posture and movement, flexibility, balance, core function, cardiorespiratory fitness, muscular fitness, body composition, and skill-related parameters (e.g., power, agility, coordination, speed, and reactivity) to observe and gather relevant information needed to develop an effective exercise program and support client goal attainment. These assessments may be performed at the beginning of and after an exercise program to measure client progress toward improved physical fitness. They also provide education on many other aspects of wellness, including general health and nutrition guidelines. Helping clients to reach their full potential in various aspects of life requires a comprehensive client-centered approach along with a belief that clients are resourceful and capable of change. Qualified personal trainers or certified personal trainers (CPTs) recognize their own areas of expertise. If a trainer suspects that one of their clients has a medical condition that could prevent the client from safe participation in an exercise program, they must refer the client to the proper health professional for medical clearance.
  • Un entrenador personal es un profesional titulado en ciencias de la actividad física y el deporte que se ocupa de la enseñanza y prescripción de ejercicios físicos.​ El entrenador personal analiza la condición física de sus clientes a partir de test de aptitud física, pacta las metas tanto de mejora de la condición física como de la salud en un marco temporal, donde se valorará los resultados obtenidos a partir del entrenamiento y las pautas nutricionales seguidas. Para conseguir las metas el entrenador personal diseña un programa de entrenamiento adaptado a la condición física y los objetivos que desea alcanzar el cliente. Los entrenadores personales cualificados deben conocer los límites de su propia especialización, de modo que si un instructor sospecha que uno de sus clientes tiene una dolencia que podría hacer desaconsejable un programa de ejercicios, deberá derivar al profesional adecuado para tratar su problema. Un entrenador personal puede estar especializado en diferentes áreas de la educación física, tales como musculación, yoga, pilates, estiramientos, carreras, triatlón, fitness, artes marciales, deportes colectivos o la rehabilitación músculo-esquelética o cardíaca. El entrenamiento personal es una profesión que no está regulada y por ello se puede encontrar gran diversidad de profesionales con diferentes formaciones. Es conveniente exigir profesionales cualificados, ya que el ejercicio físico debe prescribirse en la dosis correcta para maximizar sus beneficios y minimizar los efectos secundarios perjudiciales. Si bien no está regulada existen diferentes organizaciones a nivel mundial que buscan unificar los conocimientos y las características que debe de tener un entrenador personal y así poderle brindar a sus clientes un servicio integral en beneficio de su salud​. Por mencionar algunas más reconocidas a nivel mundial podemos encontrar a la NSCA , NCSF, American College of Sport Medicine o AFAA. Con estas certificaciones podemos confiar en que el entrenador personal al que busquemos para recibir su asesoría es profesional y tiene la capacidad de lograr los resultados que buscamos.
  • Un coach sportif ou entraîneur personnel est un métier chargé d'assister des personnes dans leur entraînement physique. Il motive ses élèves à se fixer des objectifs et leur apporte leur jugement sur la faisabilité. Les coaches mesurent la force et les faiblesses de leurs élèves et évaluent leur forme physique. Ces évaluations sont de préférence réalisées avant et après un programme d'exercices (macro-cycle) pour mesurer l'amélioration de la condition physique. Ils peuvent également informer leurs clients sur leur bien-être, leur santé en général et leur donner des lignes directrices sur la nutrition. Un coach sportif est issu d'une formation qualifiante généraliste des métiers de la forme (fitness). Si un formateur soupçonne que l'un de ses clients a une condition médicale qui pourrait empêcher le client de la participation à un programme d'exercice, il doit renvoyer le client vers le bon professionnel de la santé pour le dédouanement préalable.
  • Il personal trainer (anche detto allenatore personale e convenzionalmente indicato dalla sigla PT) è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l'esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica. Un'altra importante area di intervento del personal trainer è relativa all'educazione a stili di vita salutari e al ruolo di motivatore nell'ambito della pratica dell'attività fisica.
  • 퍼스널 트레이너(Personal trainer)는 운동을 개인적으로 지도해주는 직업을 말한다.
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