| rdfs:comment
| - Übertraining beschreibt in der Sportmedizin eine chronische Überlastungsreaktion, die meist durch kontinuierlich zu hohe Trainingsintensitäten, zu hohes Trainingsvolumen und/oder unzureichende Regenerationszeiten zwischen den Trainingseinheiten ausgelöst wird. Das Leistungsniveau des betroffenen Sportlers sinkt. Begleitsymptome wie erhöhter Ruhe- und Belastungspuls, Schlafstörungen oder Kopfschmerzen treten auf. Dieser Zustand hat Krankheitswert. Als Vorstufe des Übertrainings wird die Überbelastung angesehen. Die Übergänge sind fließend, bezüglich der Nomenklatur besteht bislang kein verbindlicher Konsens. (de)
- オーバートレーニングによる慢性疲労は、激しい運動から回復する身体の能力を超えたときに発生する。 アスリートのパフォーマンスが低く、その理由がわからない場合は、オーバートレーニングによる慢性疲労が主な要因であると考えられている。残念ながら、慢性疲労を完全には理解していないため、オーバートレーニングに関する知識は乏しいままである。ハンス・セリエの一般的な適応の枠組みは、生理学的システムと構造の長期にわたる不適応につながるトレーニングが多すぎて回復が不十分であることが原因である可能性が高いことを示唆している。オーバートレーニングは、特定のレベルまたはトレーニング負荷で一貫して実行できなかった結果として、パフォーマンスが低下する回復能力を超える負荷のことを指す。 オーバートレーニングは、アスリートの慢性疲労、燃え尽き症候群、過度のストレスとしても知られている。 オーバートレーニングにはさまざまなバリエーションがあることが示唆されている。まず、トレーニングに対する単調なプログラムは、特定のウェイトリフティングや野球のバッティングなどの同じ動きの繰り返しが、中枢神経系の適応のためにパフォーマンスのプラトーを引き起こす可能性があることが示唆されている。 オーバートレーニングの2番目の例は、慢性的なオーバーワークタイプのトレーニングとして説明されている。このトレーニングでは、被験者が高すぎる強度または大量のトレーニングを行っていて、体の回復時間が十分でない場合がある。 エリート持久力アスリートの最大10％とアメリカの大学水泳選手の10％がオーバートレーニング症候群の影響を受けている（十分な休息時間をとった後でも、約2週間は原因不明のパフォーマンス低下）。 (ja)
- Overtraining ontstaat wanneer de belasting die het lichaam door fysieke training wordt opgelegd groter is dan het noodzakelijk herstel. Het kan voorkomen bij zowel kracht- als duursporters. (nl)
- Sobretreinamento (em inglês: overtraining), também conhecido como Síndrome do Sobretreinamento, é caracterizado pela perda da performance decorrente de um treinamento excessivo e prolongado, seja por volume ou intensidade muito elevados e/ou recuperação inadequada. O diagnóstico do sobretreinamento é muito difícil, uma vez que os sintomas são parecidos com os do treinamento normal. Um dos sinais mais importantes é a incapacidade de manter a intensidade do treinamento pelo aumento da fadiga em resposta ao estresse excessivo. (pt)
- Перетренованість — відчуття хронічної втоми через постійні фізичні навантаження. З'являється у випадку, коли кількість та інтенсивність тренувань не відповідають можливостям організму. (uk)
- افراط في التدريبيحدث الإفراط في التدريب عندما يتجاوز الشخص قدرة جسمه على التعافي من التمارين الشاقة. يمكن وصف التدريب الزائد على أنه نقطة قد ينخفض فيها الشخص في الأداء والهضبة نتيجة للفشل في الأداء بشكل ثابت عند مستوى معين أو حمل تدريب؛ حمولة تفوق قدرتها على الاستعادة.يتوقف الأشخاص الذين يعانون من فرط التدريب عن إحراز تقدم، ويمكن أن يبدأوا في فقدان قوتهم ولياقتهم. يُعرف الإفراط في التدريب أيضًا بالتعب المزمن والإرهاق والإرهاق المفرط لدى الرياضيين. يقترح أن هناك اختلافات مختلفة في التدريب الزائد ، أولاً برنامج رتيب على التدريب يشير إلى أن تكرار نفس الحركة مثل رفع الأثقال وضربات البيسبول يمكن أن يسبب هضبة الأداء بسبب التكيف مع الجهاز العصبي المركزي الذي ينتج عن نقص التحفيز. يوصف مثال ثان للإفراط في التدريب بأنه تدريب مزمن من نوع العمل الزائد حيث يمكن أن يكون الموضوع تدريبًا بكثافة عالية جدً (ar)
- El sobreentrenamiento a menudo referido como (síndrome de sobreentrenamiento, burnout, sobreentrenamiento deportivo), es considerado como una respuesta poco adaptativa al estrés del entrenamiento y la competencia, habitualmente debido a la exposición continuada a cada vez más altos niveles de cargas de entrenamiento, sin el suficiente período de descanso. El final de este proceso de estrés crónico, con gran variedad de sintomatología tanto biológica como psicológica, es lo que se conoce como síndrome de entrenamiento SSE. (es)
- En sport, le surentraînement (ou surentrainement), ou plus précisément le syndrome de surentraînement, désigne un excès d'entraînement sportif pouvant être préjudiciable au sportif. Le surentraînement peut se manifester par une simple baisse de la forme et de l'envie mais peut aller jusqu'à la perte totale de la motivation. Il affaiblit également le corps et augmente le risque de blessure. Des périodes de repos sportifs devraient ainsi toujours être incluses dans un calendrier d'entraînement. (fr)
- Overtraining occurs when a person exceeds their body's ability to recover from strenuous exercise. Overtraining can be described as a point where a person may have a decrease in performance and plateauing as a result of failure to consistently perform at a certain level or training load; a load which exceeds their recovery capacity. People who are overtrained cease making progress, and can even begin to lose strength and fitness. Overtraining is also known as chronic fatigue, burnout and overstress in athletes. It is suggested that there are different variations of overtraining, firstly monotonous program over training suggest that repetition of the same movement such as certain weight lifting and baseball batting can cause performance plateau due to an adaption of the central nervous syst (en)
- Latihan berlebihan (bahasa Inggris: overtraining) terjadi ketika seseorang melakukan latihan fisik yang berat hingga melebihi kemampuan tubuhnya untuk pulih. Latihan berlebihan dapat digambarkan sebagai titik saat seseorang mengalami penurunan kinerja sebagai akibat dari kegagalan untuk secara konsisten tampil pada tingkat atau beban latihan fisik tertentu; beban yang melebihi kapasitas pemulihannya. Orang yang mengalami latihan berlebihan akan berhenti membuat kemajuan dan bahkan bisa mulai kehilangan dan kebugaran. Latihan berlebihan juga dikenal sebagai kelelahan kronis dan stres berlebihan pada atlet. (in)
- Il sovrallenamento o sindrome da sovrallenamento, in inglese overtraining o overtraining syndrome (OTS) è una condizione fisica, comportamentale ed emotiva che si verifica quando il volume, l'intensità e la frequenza dell'esercizio fisico di un individuo superano la sua capacità di recupero. Il soggetto in sovrallenamento subisce uno stallo nel miglioramento delle prestazioni, e può accusare una perdita di forza e benessere. Il sovrallenamento è un problema comune nell'allenamento di endurance, nel resistance training (allenamento coi pesi), ma anche in altre discipline sportive praticate in maniera molto intensa, duratura e frequente. (it)
|
| has abstract
| - افراط في التدريبيحدث الإفراط في التدريب عندما يتجاوز الشخص قدرة جسمه على التعافي من التمارين الشاقة. يمكن وصف التدريب الزائد على أنه نقطة قد ينخفض فيها الشخص في الأداء والهضبة نتيجة للفشل في الأداء بشكل ثابت عند مستوى معين أو حمل تدريب؛ حمولة تفوق قدرتها على الاستعادة.يتوقف الأشخاص الذين يعانون من فرط التدريب عن إحراز تقدم، ويمكن أن يبدأوا في فقدان قوتهم ولياقتهم. يُعرف الإفراط في التدريب أيضًا بالتعب المزمن والإرهاق والإرهاق المفرط لدى الرياضيين. يقترح أن هناك اختلافات مختلفة في التدريب الزائد ، أولاً برنامج رتيب على التدريب يشير إلى أن تكرار نفس الحركة مثل رفع الأثقال وضربات البيسبول يمكن أن يسبب هضبة الأداء بسبب التكيف مع الجهاز العصبي المركزي الذي ينتج عن نقص التحفيز. يوصف مثال ثان للإفراط في التدريب بأنه تدريب مزمن من نوع العمل الزائد حيث يمكن أن يكون الموضوع تدريبًا بكثافة عالية جدًا أو حجمًا كبيرًا ولا يسمح بوقت كافٍ للتعافي للجسم. يتأثر ما يصل إلى 10٪ من رياضيي النخبة في التحمل و 10٪ من سباحي الكليات الأمريكية بمتلازمة الإفراط في التدريب (ضعف الأداء غير المبرر لمدة أسبوعين تقريبًا حتى بعد الحصول على وقت كافٍ للراحة). (ar)
- El sobreentrenamiento a menudo referido como (síndrome de sobreentrenamiento, burnout, sobreentrenamiento deportivo), es considerado como una respuesta poco adaptativa al estrés del entrenamiento y la competencia, habitualmente debido a la exposición continuada a cada vez más altos niveles de cargas de entrenamiento, sin el suficiente período de descanso. El final de este proceso de estrés crónico, con gran variedad de sintomatología tanto biológica como psicológica, es lo que se conoce como síndrome de entrenamiento SSE. Fender (1989) considera que el burnout es una reacción a los estresores de una competencia atlética, caracterizada por sentimientos de agotamiento emocional, una actitud impersonal hacia los sujetos del entorno deportivo y un deterioro en el rendimiento deportivo. Se encuentra íntimamente relacionado con el estrés generado por el ambiente y las capacidades de afrontamiento al estrés de las personas. Cuando el afrontamiento es exitoso, se sobrepone a la carga de estrés y se regresa a la homeostasis; cuando el afrontamiento no es exitoso ocurre el (sobreentrenamiento). (es)
|
![[cxml]](/fct/images/cxml_doc.png)
![[csv]](/fct/images/csv_doc.png)
![[text]](/fct/images/ntriples_doc.png)
![[turtle]](/fct/images/n3turtle_doc.png)
![[ld+json]](/fct/images/jsonld_doc.png)
![[rdf+json]](/fct/images/json_doc.png)
![[rdf+xml]](/fct/images/xml_doc.png)
![[atom+xml]](/fct/images/atom_doc.png)
![[html]](/fct/images/html_doc.png)
![[RDF Data]](/fct/images/sw-rdf-blue.png)