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The nasal cycle is the unconscious alternating partial congestion and decongestion of the nasal cavities in humans and other animals. This results in greater airflow through one nostril with periodic alternation between the nostrils. It is a physiological congestion of the nasal conchae, also called the nasal turbinates (curled bony projections within the nasal cavities), due to selective activation of one half of the autonomic nervous system by the hypothalamus. It should not be confused with pathological nasal congestion. The nasal cycle was studied and discussed in the ancient yoga literature of pranayama. In the modern western literature, it was first described by the German physician Richard Kayser in 1895.

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  • Nasenzyklus
  • Nasal cycle
  • Ciclo nasal
  • Ciclo nasale
  • Näscykeln
  • Носовий цикл
  • 鼻週期
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  • Als Nasenzyklus bezeichnet man eine wechselseitige Anschwellung (Obstruktion) der Nasenmuscheln ohne äußeren Reiz. Der Vorgang tritt bei etwa 80 Prozent der Menschen auf und dient der Regeneration der Nasenschleimhaut. Die Steuerung erfolgt durch den Hypothalamus, der den Sympathikotonus regelt. Das Phänomen wurde bereits in uralten indischen Yogaschriften über Pranayama dargestellt. In Westen wurde der Effekt aber erstmals 1895 von Richard Kayser, einem Arzt in Breslau, beschrieben.
  • El ciclo nasal es, a menudo, la inadvertida ​​ congestión parcial y descongestión alternada de las cavidades nasales izquierda y derecha en humanos y otros animales. Es una congestión fisiológica de las conchas nasales, también llamadas cornetes nasales, debido a la activación selectiva de la mitad del sistema nervioso autónomo por el hipotálamo. No debe confundirse con la congestión nasal patológica. El ciclo nasal fue estudiado y discutido en la literatura antigua de yoga del pranayama.​ En la literatura occidental moderna, fue descrita por primera vez por el médico alemán Richard Kayser en 1895.​ ​
  • È detto ciclo nasale l'alternanza di congestione e decongestione delle cavità nasali (spesso impercettibile) degli esseri umani o di altri animali. Si tratta di una congestione fisiologica della conca nasale dovuta all'attivazione selettiva di una metà del sistema nervoso autonomo da parte dell'ipotalamo. Essa non deve essere confusa con la . Il ciclo nasale è stato descritto la prima volta dal medico tedesco nel 1895.
  • The nasal cycle is the unconscious alternating partial congestion and decongestion of the nasal cavities in humans and other animals. This results in greater airflow through one nostril with periodic alternation between the nostrils. It is a physiological congestion of the nasal conchae, also called the nasal turbinates (curled bony projections within the nasal cavities), due to selective activation of one half of the autonomic nervous system by the hypothalamus. It should not be confused with pathological nasal congestion. The nasal cycle was studied and discussed in the ancient yoga literature of pranayama. In the modern western literature, it was first described by the German physician Richard Kayser in 1895.
  • Näscykeln avser den cykliska förändringen av dominant luftflöde omväxlande mellan de två näsborrarna. Detta uppkommer genom att de två näskaviteternas slemhinnor om vartannat sväller och avsväller, varvid majoriteten av luftflödet genom näsan växlar mellan de två näsborrarna i perioder om två till åtta timmar.
  • Носовий цикл — явище періодичного набухання носових раковин без зовнішнього подразнення. Процес спостерігається у близька 80% населення та відповідає за відновлення слизової оболонки носа. Регулюється гіпоталамусом. Ефект було вперше описано у 1885 році Вроцлавським лікарем Річардом Кайзером.
  • 鼻週期(英文:Nasal cycle)指的是人和其他動物鼻腔周期性輪流局部充血的情形,一般不太會注意到。是的生理性充血。由下丘腦選擇性的激活自主神經系統所造成。鼻週期和病理性的鼻塞不同。
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  • Als Nasenzyklus bezeichnet man eine wechselseitige Anschwellung (Obstruktion) der Nasenmuscheln ohne äußeren Reiz. Der Vorgang tritt bei etwa 80 Prozent der Menschen auf und dient der Regeneration der Nasenschleimhaut. Die Steuerung erfolgt durch den Hypothalamus, der den Sympathikotonus regelt. Das Phänomen wurde bereits in uralten indischen Yogaschriften über Pranayama dargestellt. In Westen wurde der Effekt aber erstmals 1895 von Richard Kayser, einem Arzt in Breslau, beschrieben.
  • El ciclo nasal es, a menudo, la inadvertida ​​ congestión parcial y descongestión alternada de las cavidades nasales izquierda y derecha en humanos y otros animales. Es una congestión fisiológica de las conchas nasales, también llamadas cornetes nasales, debido a la activación selectiva de la mitad del sistema nervioso autónomo por el hipotálamo. No debe confundirse con la congestión nasal patológica. El ciclo nasal fue estudiado y discutido en la literatura antigua de yoga del pranayama.​ En la literatura occidental moderna, fue descrita por primera vez por el médico alemán Richard Kayser en 1895.​ ​
  • È detto ciclo nasale l'alternanza di congestione e decongestione delle cavità nasali (spesso impercettibile) degli esseri umani o di altri animali. Si tratta di una congestione fisiologica della conca nasale dovuta all'attivazione selettiva di una metà del sistema nervoso autonomo da parte dell'ipotalamo. Essa non deve essere confusa con la . Il ciclo nasale è stato descritto la prima volta dal medico tedesco nel 1895.
  • The nasal cycle is the unconscious alternating partial congestion and decongestion of the nasal cavities in humans and other animals. This results in greater airflow through one nostril with periodic alternation between the nostrils. It is a physiological congestion of the nasal conchae, also called the nasal turbinates (curled bony projections within the nasal cavities), due to selective activation of one half of the autonomic nervous system by the hypothalamus. It should not be confused with pathological nasal congestion. The nasal cycle was studied and discussed in the ancient yoga literature of pranayama. In the modern western literature, it was first described by the German physician Richard Kayser in 1895.
  • Näscykeln avser den cykliska förändringen av dominant luftflöde omväxlande mellan de två näsborrarna. Detta uppkommer genom att de två näskaviteternas slemhinnor om vartannat sväller och avsväller, varvid majoriteten av luftflödet genom näsan växlar mellan de två näsborrarna i perioder om två till åtta timmar.
  • Носовий цикл — явище періодичного набухання носових раковин без зовнішнього подразнення. Процес спостерігається у близька 80% населення та відповідає за відновлення слизової оболонки носа. Регулюється гіпоталамусом. Ефект було вперше описано у 1885 році Вроцлавським лікарем Річардом Кайзером.
  • 鼻週期(英文:Nasal cycle)指的是人和其他動物鼻腔周期性輪流局部充血的情形,一般不太會注意到。是的生理性充血。由下丘腦選擇性的激活自主神經系統所造成。鼻週期和病理性的鼻塞不同。
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