Fit for Life is a diet and lifestyle book series stemming from the principles of orthopathy. It is promoted mainly by the American writers Harvey and Marilyn Diamond. The Fit for Life book series describes a fad diet which specifies eating only fruit in the morning, eating predominantly "live" and "high-water-content" food, and, if animal protein is eaten, avoiding combining it with complex carbohydrates.
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| - Fit for Life (de)
- Fit for Life (en)
- フィット・フォー・ライフ (ja)
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| - 『フィット・フォー・ライフ』(Fit for Life)は、アメリカ健康科学カレッジにおいて最高学位取得したハーヴィー・ダイアモンドと、ファイベータカッパの会員であるマリリン・ダイアモンドによって書かれ2006年に出版された書籍。原著の初版は1985年。全世界で1,200万部を売り上げたベストセラー。「健康長寿には「不滅の原則」があった!」が副題とされる場合もある。果物を始めとし野菜などの植物性食品を勧め、一方、肉、魚、卵、乳製品など動物性食品を控えるように勧める内容となっている。原著"Fit for Life"の日本語訳には『フィット・フォー・ライフ』の他に『ライフスタイル革命～私たちの健康と幸福と地球のために』という書籍もあり、現在は絶版となっている。 (ja)
- Fit for Life ist eine Ernährungsform, die auf das gleichnamige Buch von Harvey und Marilyn Diamond aus dem Jahr 1985 zurückgeht. Sie basiert auf Theorien der im 19. Jahrhundert in den USA begründeten Natural-Hygiene-Bewegung. Es handelt sich um eine Abwandlung der Trennkost, ergänzt durch weitere Ernährungsregeln. Basis der Ernährung ist Rohkost, vor allem in Form von Obst. Fleisch wird nicht generell verboten, gilt aber als gesundheitsschädlich und der Mensch wird als Frugivore (Früchtefresser) eingestuft. Fit for Life soll das Trennkost-Prinzip in den USA und in Europa erst richtig populär gemacht haben. Die Theorien, die von den Diamonds zur Ernährung und zur Verdauung aufgestellt werden, sind wissenschaftlich nicht haltbar. Die Ernährung wird als Dauerkost bezeichnet, aber auch als Diä (de)
- Fit for Life is a diet and lifestyle book series stemming from the principles of orthopathy. It is promoted mainly by the American writers Harvey and Marilyn Diamond. The Fit for Life book series describes a fad diet which specifies eating only fruit in the morning, eating predominantly "live" and "high-water-content" food, and, if animal protein is eaten, avoiding combining it with complex carbohydrates. (en)
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| - Fit for Life ist eine Ernährungsform, die auf das gleichnamige Buch von Harvey und Marilyn Diamond aus dem Jahr 1985 zurückgeht. Sie basiert auf Theorien der im 19. Jahrhundert in den USA begründeten Natural-Hygiene-Bewegung. Es handelt sich um eine Abwandlung der Trennkost, ergänzt durch weitere Ernährungsregeln. Basis der Ernährung ist Rohkost, vor allem in Form von Obst. Fleisch wird nicht generell verboten, gilt aber als gesundheitsschädlich und der Mensch wird als Frugivore (Früchtefresser) eingestuft. Fit for Life soll das Trennkost-Prinzip in den USA und in Europa erst richtig populär gemacht haben. Die Theorien, die von den Diamonds zur Ernährung und zur Verdauung aufgestellt werden, sind wissenschaftlich nicht haltbar. Die Ernährung wird als Dauerkost bezeichnet, aber auch als Diät zur Gewichtsabnahme. (de)
- Fit for Life is a diet and lifestyle book series stemming from the principles of orthopathy. It is promoted mainly by the American writers Harvey and Marilyn Diamond. The Fit for Life book series describes a fad diet which specifies eating only fruit in the morning, eating predominantly "live" and "high-water-content" food, and, if animal protein is eaten, avoiding combining it with complex carbohydrates. While the diet has been praised for encouraging the consumption of raw fruits and vegetables, several other aspects of the diet have been disputed by dietitians and nutritionists, and the American Dietetic Association and the American Academy of Family Physicians list it as a fad diet. (en)
- 『フィット・フォー・ライフ』(Fit for Life)は、アメリカ健康科学カレッジにおいて最高学位取得したハーヴィー・ダイアモンドと、ファイベータカッパの会員であるマリリン・ダイアモンドによって書かれ2006年に出版された書籍。原著の初版は1985年。全世界で1,200万部を売り上げたベストセラー。「健康長寿には「不滅の原則」があった!」が副題とされる場合もある。果物を始めとし野菜などの植物性食品を勧め、一方、肉、魚、卵、乳製品など動物性食品を控えるように勧める内容となっている。原著"Fit for Life"の日本語訳には『フィット・フォー・ライフ』の他に『ライフスタイル革命～私たちの健康と幸福と地球のために』という書籍もあり、現在は絶版となっている。 (ja)
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