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- A punch is a striking blow with the fist. In some sports and disciplines, such as boxing or martial arts, where punches are regularly practiced, hand wraps or other padding such as gloves may be employed to protect athletes and practitioners from injuring themselves.
- Es denomina cop de puny als cops que s'infligeixen amb el puny tancat, copejant, generalment a altra persona, amb la intenció de defensa o atac. La tècnica del cop de puny ordinari s'executa tancant el puny i copejant amb el mateix, alineat horitzontalment amb el braç, sent l'element d'aplicació de tota la força exercida el braç. Hi ha altra variant de cop de puny en la qual el puny es col·loca vertical (amb el palmell de la mà mirant cap a un lateral en comptes de cap avall) i mirant lleugerament cap avall en relació al braç, de manera que els dits que copegin siguin únicament l'índex i el cor. És aquest últim el cop de puny utilitzat normalment en Kung-Fu i el recomanat per a qui no hagi tingut un entrenament apropiat (ja que d'aquesta forma és molt més difícil trencar-se el canell en cas de fer-lo malament). S'empra el cop de puny, amb diferents noms i diferents tècniques variants, en moltes arts marcials, així com sistemes de defensa i atac personal sense armes, com en el Tai-Jitsu.
- Se denomina puñetazo a los golpes que se infligen con el puño cerrado, golpeando, generalmente a otra persona, con la intención de defensa o ataque. La técnica del puñetazo ordinario se ejecuta cerrando el puño y golpeando con el mismo, alineado horizontalmente con el brazo, siendo el elemento de aplicación de toda la fuerza ejercida el brazo. Hay otra variante de puñetazo en la que el puño se coloca vertical (con la palma de la mano mirando hacia un lateral en vez de hacia abajo) y mirando ligeramente hacia abajo en relación al brazo, de forma que los dedos que golpeen sean únicamente el índice y el corazón. Es éste último el puñetazo utilizado normalmente en jeet kune do y el recomendado para quien no haya tenido un entrenamiento apropiado (ya que de esta forma es mucho más difícil romperse la muñeca en caso de hacerlo mal). Se emplea el puñetazo, con diferentes nombres y distintas técnicas variantes, en muchas artes marciales, así como sistemas de defensa y ataque personal sin armas, como en el Tai-Jitsu. Conocido también como trompón, quiño o el diminutivo de esta palabra es puñete comúnmente usado en América latina.
- | Définition | bgcolor=#EEEEEE| Frappe avec le poing | Anglais | bgcolor=#EEEEEE| Punch | Japonais | bgcolor=#EEEEEE| Tsuki | Chinois | bgcolor=#EEEEEE| Choy | Coréen | bgcolor=#EEEEEE| Kwon | Thaïllandais | bgcolor=#EEEEEE| Chok (Mat) | Birman | bgcolor=#EEEEEE| Latt-di Le coup de poing (en anglais punch) est une attaque avec le poing (la main fermée). Dans la plupart des boxes, seule la frappe avec l’avant du poing (tête des métacarpiens et 1 phalanges) est autorisée. Pour certains sports de combat et arts martiaux d’autres surfaces du poing sont utilisables (dos, paume, « marteau » de la main…). C’est quelquefois le cas pour le combat libre.
- パンチング(punching)とは、俗にパンチ(punch)とも呼ばれる、格闘技・武術の技（打撃技）の一種である。拳（けん）、拳技、拳術、ブロー、フィスト、ナックルとも呼ばれる。 なお、パンチングは格闘技の技としてでなく、それ以外の事にも用いられる（後述）。
- Een vuistslag is een slaande beweging met dichtgeknepen hand. Deze beweging kan aanvallend of verdedigend gebruikt worden in een gevecht. Verscheidene vechtsporten kennen verschillende typen vuistslag, variërend in snelheid, reikwijdte en impuls. Handbescherming kan gebruikt worden om blessures te voorkomen. Veel vechtsporten, zoals karate en taekwondo, combineren de vuistslag met andere bewegingen, terwijl andere, zoals boksen uitsluitend van vuistslagen gebruik maken.
- Cios pięścią - w kontekście walki wręcz to cios zadawany zamkniętą pięścią, którym uderza się z reguły inną osobę w celu ataku lub obrony. Normalnie, zwykłą technikę ciosu pięścią wykonuje się zaciskając pięść i uderzając nią. Pięść jest ułożona w jednej linii z przedramieniem, co stanowi o użyciu pełnej siły wprawianej ramieniem. Cios pięścią praktykuje się pod różnymi nazwami i w różnych wariantach technicznych w wielu sztukach walki i w ogóle w różnych systemach obrony i ataku bez broni.
- Soco é o nome de um ataque de luta corpo-a-corpo que basicamente consiste em usar a mão do atacante para causar dano no adversário. O nome soco vêm do idioma Tupi. Existem muitos tipos de socos, da mesma forma como muitas dispoições dos dedos e mãos em relação ao corpo para que tais socos sejam desferidos. Dentre estes existem os socos mais clássicos, tais como: o soco "normal", utilizado por quase todos os estilos de artes marciais, o chamado "gancho", muito utilizado no Boxe e no Jeet Kune Do, e os socos clássicos de Kung Fu "socos-do-sol" e os "socos-do-carneiro". Somam-se aos tipos de socos os menos usuáis e mais raros, tal como o "soco de uma polegada" do estilo Wing Chun popularizado por Bruce Lee e os socos com o pulso do estilo Louva-a-Deus.
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- A punch is a striking blow with the fist. In some sports and disciplines, such as boxing or martial arts, where punches are regularly practiced, hand wraps or other padding such as gloves may be employed to protect athletes and practitioners from injuring themselves.
- Es denomina cop de puny als cops que s'infligeixen amb el puny tancat, copejant, generalment a altra persona, amb la intenció de defensa o atac. La tècnica del cop de puny ordinari s'executa tancant el puny i copejant amb el mateix, alineat horitzontalment amb el braç, sent l'element d'aplicació de tota la força exercida el braç.
- Se denomina puñetazo a los golpes que se infligen con el puño cerrado, golpeando, generalmente a otra persona, con la intención de defensa o ataque. La técnica del puñetazo ordinario se ejecuta cerrando el puño y golpeando con el mismo, alineado horizontalmente con el brazo, siendo el elemento de aplicación de toda la fuerza ejercida el brazo.
- | Définition | bgcolor=#EEEEEE| Frappe avec le poing | Anglais | bgcolor=#EEEEEE| Punch | Japonais | bgcolor=#EEEEEE| Tsuki | Chinois | bgcolor=#EEEEEE| Choy | Coréen | bgcolor=#EEEEEE| Kwon | Thaïllandais | bgcolor=#EEEEEE| Chok (Mat) | Birman | bgcolor=#EEEEEE| Latt-di Le coup de poing (en anglais punch) est une attaque avec le poing (la main fermée). Dans la plupart des boxes, seule la frappe avec l’avant du poing (tête des métacarpiens et 1 phalanges) est autorisée.
- パンチング(punching)とは、俗にパンチ(punch)とも呼ばれる、格闘技・武術の技（打撃技）の一種である。拳（けん）、拳技、拳術、ブロー、フィスト、ナックルとも呼ばれる。 なお、パンチングは格闘技の技としてでなく、それ以外の事にも用いられる（後述）。
- Een vuistslag is een slaande beweging met dichtgeknepen hand. Deze beweging kan aanvallend of verdedigend gebruikt worden in een gevecht. Verscheidene vechtsporten kennen verschillende typen vuistslag, variërend in snelheid, reikwijdte en impuls. Handbescherming kan gebruikt worden om blessures te voorkomen. Veel vechtsporten, zoals karate en taekwondo, combineren de vuistslag met andere bewegingen, terwijl andere, zoals boksen uitsluitend van vuistslagen gebruik maken.
- Cios pięścią - w kontekście walki wręcz to cios zadawany zamkniętą pięścią, którym uderza się z reguły inną osobę w celu ataku lub obrony. Normalnie, zwykłą technikę ciosu pięścią wykonuje się zaciskając pięść i uderzając nią. Pięść jest ułożona w jednej linii z przedramieniem, co stanowi o użyciu pełnej siły wprawianej ramieniem.
- Soco é o nome de um ataque de luta corpo-a-corpo que basicamente consiste em usar a mão do atacante para causar dano no adversário. O nome soco vêm do idioma Tupi. Existem muitos tipos de socos, da mesma forma como muitas dispoições dos dedos e mãos em relação ao corpo para que tais socos sejam desferidos.
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