Long-distance running, or endurance running, is a form of continuous running over distances of at least three kilometres (1.86 miles). Physiologically, it is largely aerobic in nature and requires stamina as well as mental strength.

Property Value
dbo:abstract
  • Long-distance running, or endurance running, is a form of continuous running over distances of at least three kilometres (1.86 miles). Physiologically, it is largely aerobic in nature and requires stamina as well as mental strength. Among mammals, humans are well adapted for running significant distances, and particularly so among primates. The endurance running hypothesis suggests that running endurance in the Homo genus arose because travelling over large areas improved scavenging opportunities and allowed persistence hunting. The capacity for endurance running is also found in migratory ungulates and a limited number of terrestrial carnivores, such as dogs, wolves and hyenas. In modern human society, long-distance running has multiple purposes: people may engage in it for physical exercise, for recreation, as a means of travel, for economic reasons, or for cultural reasons. Long distance running can also be used as a means to improve cardiovascular health. Running improves aerobic fitness by increasing the activity of enzymes and hormones that stimulate the muscles and the heart to work more efficiently. Endurance running is often a component of physical military training and has been so historically. Professional running is most commonly found in the field of sports, although in pre-industrial times foot messengers would run to deliver information to distant locations. Long-distance running as a form of tradition or ceremony is known among the Hopi and Tarahumara people, among others. In the sport of athletics, long-distance events are defined as races covering three kilometres (1.86 miles) and above. The three most common types are track running, road running and cross country running, all of which are defined by their terrain – all-weather tracks, roads and natural terrain, respectively. Typical long-distance track races range from 3000 metres to 10,000 metres (6.2 miles), cross country races usually cover 5 to 12 km (3 to 7½ miles), while road races can be significantly longer, reaching 100 kilometres (60 miles) and beyond. In collegiate cross country races in the United States, men race 8000 or 10000 meters, depending on their division, whereas women race 6000 meters . The Summer Olympics features three long-distance running events: the 5000 metres, 10,000 metres and marathon (42.195 kilometres, or 26 miles and 385 yards). Since the late 1980s, Kenyans and Ethiopians have dominated in the long-distance competitions of international multi-sport events. (en)
  • Las carreras de larga distancia o de fondo son un tipo de prueba de atletismo que engloba a las carreras a pie de mayor distancia: van desde los 5000 m hasta los 42 km que se disputan en la prueba de la maratón. En los Juegos Olímpicos hay sólo tres pruebas, los 5000 m, los 10 000 m y la maratón, aunque a nivel popular se corren distancias tan variadas como las dos leguas (unos 12 000 m aprox.), los quince kilómetros, el medio maratón (21 097 m), o los 30 km. Una carrera a pie cuya duración supera los 42 km se denomina ultramaratón. También se podría incluir dentro de las carrera de larga distancia a la carrera de la hora, ya que se cubre una distancia comprendida entre los 5000 m y el maratón, pero esta sí que es casi desconocida y se corre raras veces (competiciones de ejércitos o fiestas deportivas universitarias). Popularmente son las distancias más corridas, dado que necesitan menos condiciones innatas y no requieren un entrenamiento excesivamente duro para cubrirlas. De esta manera, muchas capitales nacionales tienen su propio maratón, siendo el más famoso el de Nueva York con alrededor de 35 000 inscritos. (es)
  • Langstrecken sind in der Leichtathletik die Laufstrecken oberhalb einer englischen Meile (1609 m). (de)
  • ركض المسافات الطويلة إحدى رياضات ألعاب القوى وتتكون من مجموعة من سباقات متتالية تمتد على الاقل إلى 5 كيلومتر.32x28pxبوابة ألعاب القوى (ar)
  • La course de fond ou course longue distance ou encore course d'endurance désigne la course à pied sur une distance d'au moins 5 kilomètres. Physiologiquement, c'est un effort impliquant principalement un processus métabolique d'aérobie (production d'énergie par consommation d'oxygène) et qui requiert des capacités physique d'endurance. Parmi les mammifères, les humains sont bien adaptés à la course sur longue distance, à l'opposé des autres primates. Une hypothèse scientifique suggère que la course d'endurance serait apparue dans le genre Homo parce que le déplacement sur de grandes distances améliorait les chances de trouver des charognes et permettait la chasse à l'épuisement. Cette capacité de course d'endurance se retrouve aussi chez les ongulés migrateurs et un petit nombre de carnivores terrestres, tel que chien, loup et hyène. Dans la société moderne, la course longue distance a de multiples usages : elle peut être pratiquée comme exercice physique, loisir, manière de voyager. Elle peut être utilisée comme un moyen d'améliorer sa santé cardiovasculaire, son apparence physique. La course d'endurance est souvent une composante de l'entraînement militaire. La course peut aussi être une tradition cérémonielle, à l'exemple de la culture des Tarahumaras ou des Amérindiens (Hopis, Navajos). Dans les sports de l'athlétisme, les épreuves de fond sur déroulent sur piste (en extérieur ou en salle), sur route, ou sur terrain naturel (cross-country, trail). Généralement, les distances sur piste vont du 5 000 mètres au 10 000 mètres, les épreuves de cross-country souvent de 5 à 12 km, les courses sur route et les trails peuvent être beaucoup plus longs (jusqu'au 100 kilomètres et au-delà). Les courses sur une distance supérieure au marathon (42 km) sont aussi désignées comme la très longue distance, le grand fond ou encore l'ultrafond. (fr)
  • Nell'atletica leggera le gare di fondo sono, principalmente, quelle che si disputano sulle distanze di mezza maratona e maratona. (it)
  • 長距離走(ちょうきょりそう)とは、陸上競技のうち長距離を走る競技の総称。 絶対的なスピードや瞬発力などよりも持久力、戦略などが要求される。同様に高い有酸素持久力を要求される中距離走と比べると比較的レース展開は穏やかであるのが特徴。短距離走などは常に自己の最大パフォーマンスを発揮することを狙い同走者の動向によってレース展開を変えることはないが、長距離走は時には同走者と駆け引きを行い、勝負どころを掴み勝機を掴むための高い技術力も必要とされる。 (ja)
  • Bieg długodystansowy – biegi lekkoatletyczne obejmujące w swój skład dystanse dłuższe od biegu na 3000 metrów. Dystansami olimpijskimi są: Dodatkowo rozgrywa się zawody w półmaratonach. Zawodnicy biegający długie dystanse wykonują podczas startu przede wszystkim pracę tlenową. Głównym środkiem treningowym długodystansowca jest wytrzymałość biegowa podparta wytrzymałością szybkościową. Bieg długodystansowy może odbywać się zarówno na stadionie, jak i na ulicy w postaci biegów ulicznych, często nie gorzej nagradzanych, gdzie nie ma żadnego ograniczenia co do dystansu. (pl)
  • Corrida de meio-fundo e fundo são modalidades do atletismo que correspondem, respectivamente, às distâncias de 800 a 3.000 metros, e de 5.000 metros à maratona. Fundistas são aqueles atletas que são especialistas nas distâncias acima de 3.000 metros, e meio-fundistas, nas distâncias inferiores a 5.000 metros. As provas de meio-fundo exigem um pouco mais de velocidade e agilidade do que as de fundo. Nas provas de fundo o metabolismo utilizado é o aeróbio, e nas de meio fundo são utilizados os metabolismos aeróbio e anaeróbio láctico. (pt)
  • Бег на длинные дистанции — совокупность легкоатлетических беговых дисциплин на стадионе, объединяющая дистанции, к которым относят 2 мили (3218 метров), 5 000 м (5 километров по шоссе), 10 000 м (10 километров) и реже — 15 километров (15 000 метров на стадионе), 20 километров (20 000 метров), полумарафон, 25 километров (25 000 метров), 30 километров (30 000 метров) и часовой бег. Классическими, олимпийскими, являются дистанции на 5 000 и 10 000 метров.Соревнования на дистанциях свыше 10 000 метров очень редко проводятся на стадионе, а чаще на шоссе. По классификации ИААФ подобные соревнования относятся к категории «пробегов» (бег по шоссе). Длина дистанций при беге по шоссе измеряется в километрах, на стадионе — в метрах. (ru)
  • 长跑,即长距离跑步,英文是long-distance running。路程通常在5000米以上。最初项目为4英里、6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、半程马拉松(约21100米)、马拉松(约42.195千米)等。男子项目1912年列入;女子5000米跑1996年列入,10000米跑1988年列入。据记载,现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛,英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。 (zh)
dbo:thumbnail
dbo:wikiPageExternalLink
dbo:wikiPageID
  • 89285 (xsd:integer)
dbo:wikiPageRevisionID
  • 700788019 (xsd:integer)
dct:subject
rdf:type
rdfs:comment
  • Langstrecken sind in der Leichtathletik die Laufstrecken oberhalb einer englischen Meile (1609 m). (de)
  • ركض المسافات الطويلة إحدى رياضات ألعاب القوى وتتكون من مجموعة من سباقات متتالية تمتد على الاقل إلى 5 كيلومتر.32x28pxبوابة ألعاب القوى (ar)
  • Nell'atletica leggera le gare di fondo sono, principalmente, quelle che si disputano sulle distanze di mezza maratona e maratona. (it)
  • Corrida de meio-fundo e fundo são modalidades do atletismo que correspondem, respectivamente, às distâncias de 800 a 3.000 metros, e de 5.000 metros à maratona. Fundistas são aqueles atletas que são especialistas nas distâncias acima de 3.000 metros, e meio-fundistas, nas distâncias inferiores a 5.000 metros. As provas de meio-fundo exigem um pouco mais de velocidade e agilidade do que as de fundo. Nas provas de fundo o metabolismo utilizado é o aeróbio, e nas de meio fundo são utilizados os metabolismos aeróbio e anaeróbio láctico. (pt)
  • 长跑,即长距离跑步,英文是long-distance running。路程通常在5000米以上。最初项目为4英里、6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、半程马拉松(约21100米)、马拉松(约42.195千米)等。男子项目1912年列入;女子5000米跑1996年列入,10000米跑1988年列入。据记载,现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛,英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。 (zh)
  • Long-distance running, or endurance running, is a form of continuous running over distances of at least three kilometres (1.86 miles). Physiologically, it is largely aerobic in nature and requires stamina as well as mental strength. (en)
  • Las carreras de larga distancia o de fondo son un tipo de prueba de atletismo que engloba a las carreras a pie de mayor distancia: van desde los 5000 m hasta los 42 km que se disputan en la prueba de la maratón. En los Juegos Olímpicos hay sólo tres pruebas, los 5000 m, los 10 000 m y la maratón, aunque a nivel popular se corren distancias tan variadas como las dos leguas (unos 12 000 m aprox.), los quince kilómetros, el medio maratón (21 097 m), o los 30 km. Una carrera a pie cuya duración supera los 42 km se denomina ultramaratón. (es)
  • La course de fond ou course longue distance ou encore course d'endurance désigne la course à pied sur une distance d'au moins 5 kilomètres. Physiologiquement, c'est un effort impliquant principalement un processus métabolique d'aérobie (production d'énergie par consommation d'oxygène) et qui requiert des capacités physique d'endurance.Les courses sur une distance supérieure au marathon (42 km) sont aussi désignées comme la très longue distance, le grand fond ou encore l'ultrafond. (fr)
  • 長距離走(ちょうきょりそう)とは、陸上競技のうち長距離を走る競技の総称。絶対的なスピードや瞬発力などよりも持久力、戦略などが要求される。同様に高い有酸素持久力を要求される中距離走と比べると比較的レース展開は穏やかであるのが特徴。短距離走などは常に自己の最大パフォーマンスを発揮することを狙い同走者の動向によってレース展開を変えることはないが、長距離走は時には同走者と駆け引きを行い、勝負どころを掴み勝機を掴むための高い技術力も必要とされる。 (ja)
  • Bieg długodystansowy – biegi lekkoatletyczne obejmujące w swój skład dystanse dłuższe od biegu na 3000 metrów.Dystansami olimpijskimi są:Dodatkowo rozgrywa się zawody w półmaratonach.Zawodnicy biegający długie dystanse wykonują podczas startu przede wszystkim pracę tlenową. Głównym środkiem treningowym długodystansowca jest wytrzymałość biegowa podparta wytrzymałością szybkościową. Bieg długodystansowy może odbywać się zarówno na stadionie, jak i na ulicy w postaci biegów ulicznych, często nie gorzej nagradzanych, gdzie nie ma żadnego ograniczenia co do dystansu. (pl)
  • Бег на длинные дистанции — совокупность легкоатлетических беговых дисциплин на стадионе, объединяющая дистанции, к которым относят 2 мили (3218 метров), 5 000 м (5 километров по шоссе), 10 000 м (10 километров) и реже — 15 километров (15 000 метров на стадионе), 20 километров (20 000 метров), полумарафон, 25 километров (25 000 метров), 30 километров (30 000 метров) и часовой бег. (ru)
rdfs:label
  • Long-distance running (en)
  • ركض المسافات الطويلة (ar)
  • Langstreckenlauf (de)
  • Carrera de larga distancia (es)
  • Course de fond (fr)
  • Fondo (atletica leggera) (it)
  • 長距離走 (ja)
  • Bieg długodystansowy (pl)
  • Бег на длинные дистанции (ru)
  • Corridas de meio-fundo e fundo (pt)
  • 长跑 (zh)
owl:sameAs
prov:wasDerivedFrom
foaf:depiction
foaf:isPrimaryTopicOf
is dbo:knownFor of
is dbo:occupation of
is dbo:wikiPageRedirects of
is dbp:knownFor of
is dbp:occupation of
is rdfs:seeAlso of
is foaf:primaryTopic of