Francois Henri “Jack” LaLanne (26 September 1914 – 23 January 2011) was an American fitness, exercise, and nutritional expert and motivational speaker who is sometimes called "the godfather of fitness" and the "first fitness superhero." He described himself as being a "sugarholic" and a "junk food junkie" until he was age 15. He also had behavioral problems, but "turned his life around" after listening to a public lecture about the benefits of good nutrition by health food pioneer Paul Bragg. During his career, he came to believe that the country's overall health depended on the health of its population, writing that "physical culture and nutrition—is the salvation of America."

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  • Francois Henri “Jack” LaLanne (26 September 1914 – 23 January 2011) was an American fitness, exercise, and nutritional expert and motivational speaker who is sometimes called "the godfather of fitness" and the "first fitness superhero." He described himself as being a "sugarholic" and a "junk food junkie" until he was age 15. He also had behavioral problems, but "turned his life around" after listening to a public lecture about the benefits of good nutrition by health food pioneer Paul Bragg. During his career, he came to believe that the country's overall health depended on the health of its population, writing that "physical culture and nutrition—is the salvation of America." Decades before health and fitness began being promoted by celebrities like Jane Fonda and Richard Simmons, LaLanne was already widely recognized for publicly preaching the health benefits of regular exercise and a good diet. He published numerous books on fitness and hosted the fitness television program The Jack LaLanne Show between 1953 and 1985. As early as 1936, at age 21, he opened one of the nation's first fitness gyms in Oakland, California, which became a prototype for dozens of similar gyms using his name. One of his 1950s television exercise programs was aimed toward women, whom he also encouraged to join his health clubs. He invented a number of exercise machines, including leg-extension and pulley devices. Besides producing his own series of videos, he coached the elderly and disabled to not forgo exercise, believing it would enable them to enhance their strength. LaLanne also gained recognition for his success as a bodybuilder, as well as for his prodigious feats of strength. Arnold Schwarzenegger once exclaimed "That Jack LaLanne's an animal!" after a 54-year-old LaLanne beat then 21-year-old Schwarzenegger badly in an informal contest. On the occasion of LaLanne's death, Schwarzenegger credited LaLanne for being "an apostle for fitness" by inspiring "billions all over the world to live healthier lives," and, as governor of California, had earlier placed him on his Governor's Council on Physical Fitness. Steve Reeves credited LaLanne as his inspiration to build his muscular physique while keeping a slim waist.LaLanne was inducted to the California Hall of Fame and has a star on the Hollywood Walk of Fame. (en)
  • Jack LaLanne, eigentlich François Henri LaLanne (* 26. September 1914 in San Francisco; † 23. Januar 2011 in Morro Bay) war ein US-amerikanischer Begründer der US-Fitness-Bewegung. Man nannte ihn auch den Godfather of Fitness, da er fast sein ganzes Leben damit verbracht hatte, seine Mitmenschen für ein gesundes Leben zu begeistern. Bekannt durch Bücher, Lehrgänge und Fernsehspots, wurde sein Name zum Synonym für den starken, gesunden Körper. LaLanne wurde 1914 in San Francisco als Sohn französischer Immigranten geboren. Als Kind ständig kränkelnd, änderten eine vegetarisch-zuckerfreie Diät und ein Aufbautraining sein Leben völlig. Jahre bevor sie in Mode kamen, gründete LaLanne 1936 in den USA das erste moderne Fitness-Studio - The Jack LaLanne Physical Culture Studio - in Oakland, Kalifornien, aus welchem ein Imperium mit mehr als 80 Niederlassungen entstand.Jack LaLanne entwickelte die ersten Fitnessgeräte, wie den Beinstrecker oder diverse Kabelzugmaschinen, die heute noch in vielen Fitnessstudios vorzufinden sind. Für Frauen bot er als erster das damals noch unvorstellbare Training mit Gewichten an. Mit einfachen Übungen begeisterte er von den 1950er bis 1970er Jahren über Fernsehshows Millionen Amerikaner für regelmäßiges Fitnesstraining. In Deutschland wurde er vor allem durch den in den 1990er Jahren in einer Dauerwerbesendung beworbenen Juice Tiger bekannt, später auch durch den nach ihm benannten, ebenfalls im Fernsehen beworbenen Jack LaLanne's Power Juicer. LaLanne war zweimal verheiratet, hatte zwei Söhne und eine Tochter. Er verstarb am 23. Januar 2011 im Alter von 96 Jahren in seinem Haus in Morro Bay in Kalifornien an den Folgen einer Lungenentzündung. Bis zu seinem Tod ernährte sich LaLanne gesund und trainierte täglich. (de)
  • Jack LaLanne (San Francisco, 26 de septiembre de 1914-Morro Bay, 23 de enero de 2011) fue un experto en fitness y nutrición. (es)
  • Jack LaLanne, né le 26 septembre 1914 à San Francisco et décédé le 23 janvier 2011 à Morro Bay, est un expert en fitness, nutritionniste et présentateur. D'abord connu pour être le coach de célébrités comme Jane Fonda ou Richard Simmons, il présente ensuite l'émission de fitness The Jack LaLanne Show de 1953 à 1985. (fr)
  • Francois Henri LaLanne, mais conhecido como Jack LaLanne ou "guru do fitness" (26 de setembro de 1914 - 23 de janeiro de 2011), foi um preparador físico, perito em nutrição e palestrante motivacional norte-americano. (pt)
  • Jack LaLanne (ur. 26 września 1914, zm. 23 stycznia 2011) – amerykański kręgarz, pisarz, kulturysta, instruktor ćwiczeń i osobowość telewizyjna. (pl)
  • 杰克·拉兰内(Jack LaLanne,1914年9月26日-2011年1月23日)美国健身大师,他是最早强调经常锻炼和健康饮食的健身专家之一。 生于旧金山的拉兰内说,他年轻时期太多时间贪图舒适,好吃油腻甜食,后来决定改变自己的人生。他说自己发现了吃生的水果蔬菜和经常锻炼身体的好处。 拉兰内在1936年开办自己的首家健康会所。他还设计自己品牌的健身器材,推广自己写的书、录像和榨汁机。拉兰内的电视节目总是伴随着活泼的管风琴音乐和他的爱犬,在1950年代是数以百万计的美国人早晨必看的节目。拉兰内的著名表演还包括在将身体拴在拖船后面,在冰冷的海水中游泳。2011年1月23日,因肺炎引发的呼吸衰竭去世,享年96岁。他每天都坚持锻炼,直至去世。 (zh)
  • Франсуа Анри «Джек» Лалэйн (англ. Francois Henri «Jack» LaLanne; 26 сентября 1914 — 23 января 2011) — американский деятель альтернативной медицины, натуропат, диетолог, пропагандист здорового образа жизни, бизнесмен, шоумен. Вёл собственное шоу на ТВ на тему здоровья с 1951 по 1985 годы. У него есть звезда в Зале Славы Калифорнии и в Голливудском Зале Славы. (ru)
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  • Jack LaLanne, né le 26 septembre 1914 à San Francisco et décédé le 23 janvier 2011 à Morro Bay, est un expert en fitness, nutritionniste et présentateur. D'abord connu pour être le coach de célébrités comme Jane Fonda ou Richard Simmons, il présente ensuite l'émission de fitness The Jack LaLanne Show de 1953 à 1985. (fr)
  • Francois Henri LaLanne, mais conhecido como Jack LaLanne ou "guru do fitness" (26 de setembro de 1914 - 23 de janeiro de 2011), foi um preparador físico, perito em nutrição e palestrante motivacional norte-americano. (pt)
  • Jack LaLanne (ur. 26 września 1914, zm. 23 stycznia 2011) – amerykański kręgarz, pisarz, kulturysta, instruktor ćwiczeń i osobowość telewizyjna. (pl)
  • 杰克·拉兰内(Jack LaLanne,1914年9月26日-2011年1月23日)美国健身大师,他是最早强调经常锻炼和健康饮食的健身专家之一。 生于旧金山的拉兰内说,他年轻时期太多时间贪图舒适,好吃油腻甜食,后来决定改变自己的人生。他说自己发现了吃生的水果蔬菜和经常锻炼身体的好处。 拉兰内在1936年开办自己的首家健康会所。他还设计自己品牌的健身器材,推广自己写的书、录像和榨汁机。拉兰内的电视节目总是伴随着活泼的管风琴音乐和他的爱犬,在1950年代是数以百万计的美国人早晨必看的节目。拉兰内的著名表演还包括在将身体拴在拖船后面,在冰冷的海水中游泳。2011年1月23日,因肺炎引发的呼吸衰竭去世,享年96岁。他每天都坚持锻炼,直至去世。 (zh)
  • Франсуа Анри «Джек» Лалэйн (англ. Francois Henri «Jack» LaLanne; 26 сентября 1914 — 23 января 2011) — американский деятель альтернативной медицины, натуропат, диетолог, пропагандист здорового образа жизни, бизнесмен, шоумен. Вёл собственное шоу на ТВ на тему здоровья с 1951 по 1985 годы. У него есть звезда в Зале Славы Калифорнии и в Голливудском Зале Славы. (ru)
  • Francois Henri “Jack” LaLanne (26 September 1914 – 23 January 2011) was an American fitness, exercise, and nutritional expert and motivational speaker who is sometimes called "the godfather of fitness" and the "first fitness superhero." He described himself as being a "sugarholic" and a "junk food junkie" until he was age 15. He also had behavioral problems, but "turned his life around" after listening to a public lecture about the benefits of good nutrition by health food pioneer Paul Bragg. During his career, he came to believe that the country's overall health depended on the health of its population, writing that "physical culture and nutrition—is the salvation of America." (en)
  • Jack LaLanne, eigentlich François Henri LaLanne (* 26. September 1914 in San Francisco; † 23. Januar 2011 in Morro Bay) war ein US-amerikanischer Begründer der US-Fitness-Bewegung. Man nannte ihn auch den Godfather of Fitness, da er fast sein ganzes Leben damit verbracht hatte, seine Mitmenschen für ein gesundes Leben zu begeistern. Bekannt durch Bücher, Lehrgänge und Fernsehspots, wurde sein Name zum Synonym für den starken, gesunden Körper. Mit einfachen Übungen begeisterte er von den 1950er bis 1970er Jahren über Fernsehshows Millionen Amerikaner für regelmäßiges Fitnesstraining. (de)
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